Nu este nici un secret că expunerea la soare - fie pe plaje, fie în piscine - ar trebui făcută în mod conștient și cu o protecție adecvată. Dacă este făcută în mod necorespunzător, poate prezenta riscuri grave pentru piele și sănătatea generală a persoanei.
În acest sens, Carolina de Marçon, dermatolog și membru al Societății de Dermatologie brazilian, subliniază faptul că este extrem de important ca produsul utilizat înainte și în timpul expunerii la soare a protecție cu spectru larg, și anume, de a proteja cont atat UVA si UVB. "Astfel, evită cancerul și îmbătrânirea prematură a pielii", spune el.
Când vine vorba de expunerea la soare, în plus față de gardieni, mulți oameni cred că imediat de bronzare - produse cu propunerea de a accelera sau îmbunătăți bronzul - și apoi, în mod inevitabil, se pune întrebarea: sunt ele sigure?
Carolina Marçon explică faptul că aceste produse disponibile pe piață, în general, nu oferă protecție fotografică și pot oferi riscuri. "Astfel, se pot folosi șezlonguri, cu condiția ca acestea să fie aprobate de agențiile de reglementare (Anvisa), iar utilizarea lor este asociată cu fotoprotectori eficienți", subliniază el.
Cum funcționează bronzatorii?
Pentru a reacționa la efectele raze UVA și UVB, pielea produce mai multă melanină, întunecată, în încercarea de a produce o auto-protecție naturală. Carolina Marçon subliniază că rezultatul întunecării pielii a început să fie apreciat prin estetică și modă, fiind considerat un efect sănătos pentru apariția pielii. "De aceea, atât de mulți oameni au fost expuși la soare în mod necorespunzător timp de câteva decenii, vizând așa-numitul" bronz perfect ", spune el.
Pentru a spori potențialul de bronzare, dar în conformitate cu Carolina, a fost inventat un produs compus din tirozină - o substanță care accelerează actele producția naturală de melanină și inducerea pigmentare mai mare, chiar si pielea mai deschisa. "Tirozina este un aminoacid care actioneaza asupra pielii ajungand la melanocite, care sunt celulele specializate in productia de melanina", explica dermatologul. Carolina Marçon subliniază, de asemenea, că, expuse la soare - cu sau fără protecție solară - melanina va fi întotdeauna produsă pentru vopsirea pielii pentru a preveni prea multă radiație solară și, în consecință, deteriorarea celulelor. "Unele piele, mai ușoare, vor avea o protecție mai mică din cauza capacității inferioare (determinate genetic) de producere a melaninei, iar eritemul și arsurile vor apărea mai frecvent și în mai puțin timp. Pielea neagra, care are melanina ca o protectie abundenta, nu are nevoie de bronzare ca raspuns la agresiunea soarelui ", explica el.
Protecția solară X Protectorul
Majoritatea oamenilor au întrebări în legătură cu acest subiect, dar faptul că produsele de protecție solară și protecția solară sunt substanțe diferite - iar folosirea uneia nu deranjează performanța celuilalt.
Carolina Marçon explică faptul că filtrul are rolul de a crea o barieră artificială la efectele nocive ale razele soarelui asupra pielii. Loțiunea de bronzare este un produs care accelerează producerea de melanină în orice tip de expunere la soare. "De fapt, astăzi, multe dintre produsele de protecție solară disponibile pe piețele interne și internaționale sunt echipate cu produse de protecție solară, care sunt, în general, foarte puternice. În același mod, este posibil să se achiziționeze mai multe tipuri de filtre care conțin compoziția bronzului ", subliniază dermatologul.
O mulțime de oameni nu știu, dar cu utilizarea celor două produse conjugate, efectul este mult mai eficient, deoarece bronzarea are loc rapid, fără a cere persoanei să abuzeze de soare pentru un efect estetic plăcut. "În plus, bronzul este obținut într-un mod mai sănătos și mai natural, iar rezultatul este că se pierde treptat în timp, fără a genera efectul neplăcut al" peelingului "care, pe lângă faptul că este urât, pot lăsa mai multe urme perene pe piele ", spune dermatologul Carolina.
Ochelari de soare testați și aprobați de bloggeri
Thásia Naves, de la Thaisia Blog, a declarat deja că "soția" ei este cea a brandului aurului australian. De asemenea, ea a testat și aprobat loțiunea de bronzare a liniei Nivea Sun.
Lleta Noleto a declarat deja blogului că îi iubește pe Sun Beauty Tan Deepener Tinted, Lancaster. Bloggerului Claudia Stoco, la rândul său, a subliniat că cafenie vă place cel mai bine sunt Deep Bronzare Bronzantã SPF 4, Banana Boat, și bronzer Instant Spray Gel SPF 8, aurul australian.
Tanning Accelerator Gel australian de aur pentru US $ 59.90 în frumusețe Web
loțiune de protecție solară Nivea Sun pentru US $ 19.90 în Netfarma
Lancaster Sun Beauty Tan deepener colorat cu R $ 83 în StrawberryNet
Suntan Banana Boat pentru $ 36 în Sepha
Cum să obțineți un bronz frumos și sănătos?
Carolina Marçon menționează mai jos niște măsuri fundamentale pentru cei care doresc să facă plajă sănătos și să mențină bronzul mai lung:
Menținerea unei alimentații echilibrate;
Ingerează cantitatea adecvată de lichide;
- Sunbathing în mod corect;
- Utilizați în mod constant protecție solară (care rulează pe tot corpul);
- Reaplicați de protecție solară de mai multe ori pe zi și în mod corespunzător, răspândirea produsului bine;
- purtați o pălărie;
- purtați ochelari de soare;
- Utilizați hidratante post-soare. Carolina Marçon adaugă că unele suplimente orale care conțin beta-caroten, vitamina C, licopen, printre altele, pot preveni arsurile solare, pot potența și prelungi bronzul și inhibă radicalii liberi. Dar ele ar trebui indicate de dermatolog ", spune el. Pós Îngrijirea pielii post-soare
- Hidratarea pielii în post-soare este de o importanță capitală pentru a păstra aspectul sănătos. "Hidratatorul adecvat va depinde de caracteristicile individuale ale pielii fiecăruia. Cu pielea hidratată, păstrăm bariera pielii intacte, ceea ce împiedică curățarea și apariția unor zone de culoare opacă, menținând tonul tăiat mai mult ", spune Carolina Marçon.
- Îngrijirea necesară cu soarele
Prea mult soarele este periculos chiar și cu fotoprotector. Potrivit Carolina dermatolog, mulți oameni sunt induși în eroare de gândire care utilizează un SPF ridicat doar o dată pe zi, sau de un nivel scăzut FPS de mai multe ori pe zi este de ajuns, și sfârșește prin expunerea exagerată la soare. "Sau, de multe ori, oamenii nu răspândesc produsul în mod egal pe toată suprafața pielii sau după contactul cu apa", spune el.
"Unii oameni cred, de asemenea, că utilizarea FPS înseamnă automat că pot abuza de soare în orice moment. În această iluzie, mulți oameni au suferit din cauza răului soarelui mult mai devreme. Toate îngrijirea este mică ", adaugă dermatologul.
Auto-bronzare
Carolina Marçon explică faptul că auto-bronzare este o opțiune excelentă pentru femeile care doresc să obțină un bronz sănătos, fără a se expune la prejudiciile cauzate de radiațiile solare.
Potrivit dermatologului, produsul conține dihidroxiacetonă (DHA), un zahăr care reacționează cu keratina din piele, producând o substanță maronie, melanoidină. Reacția este sănătoasă și nu dăunează organismului. Cu toate acestea, este important ca persoana să știe cum să aplice corect produsul, deoarece, atunci când se răspândește prost, poate provoca pete de culoare portocalie ", spune el.
Profesionistul explică cum să folosești autotrenorul corect:
Exfoliere:
Înainte de a aplica produsul, exfoliați băile pentru a elimina excesul de celule moarte. După baie, uscați bine și nu dați nici o altă cremă sau hidratant înainte de a vă bronza.
Aplicare:
Este important să purtați mănuși sau să vă spălați imediat mâinile. În caz contrar, palma va fi de asemenea colorată și poate chiar să vopsească îmbrăcămintea.
Distribuție: Autorul trebuie să fie aplicat cu mișcări lungi și metodice pentru a asigura o distribuție uniformă. Tanul se întunecă, de obicei, în anumite zone ale corpului, cum ar fi tocuri, genunchi și coate. Dacă se întâmplă acest lucru, ștergeți bumbacul cu aceste componente pentru a dilua tonul auto-tanarului ", spune Carolina.
Fața: Când aplicați auto-tanarul pe față, puneți puțin pe mere pe frunte, nas, bărbie, obraz și gât și apoi împrăștiați produsul din interior spre exterior. "Nu uitați regiunile cum ar fi spatele și urechile", adaugă dermatologul.
Reaplicarea: după prima aplicare, produsul poate fi reaplicat zilnic până când se obține efectul dorit. "Pentru a menține culoarea, aplicați auto-tunsul 1 până la 2 ori pe săptămână. Așteptați aproximativ 30 de minute înainte de îmbrăcare, până când produsul este complet uscat ", explică Carolina.
În cele din urmă, medicul subliniază că pielea bronzată nu este sinonimă cu pielea protejată! "Este întotdeauna necesar să folosiți factorul de protecție solară pentru a preveni deteriorarea pielii, mai ales atunci când femeia merge la plajă sau la piscină", concluzionează Carolina Marçon. Acum aveți sfaturi bune pentru a cuceri un bronz frumos fără să vă dăuneze pielea și sănătatea!