Ceea ce somnul este important pentru sănătatea noastră, probabil că deja cunoscut. Dar, mai mult decât a preveni cercurile intunecate, oferind starea de spirit, de memorie și de concentrare pentru a face față activitățile de zi cu umor bun, un studiu publicat in Jurnalul American de Obstetrica si Ginecologie a relevat faptul că calitatea somnului împiedică o stare clinică periculoasă în timpul sarcinii.
Potrivit acestui studiu, femeile cu apnee în somn sunt mai predispuse la o sarcină riscantă la copiii cu probleme de sănătate.
Problema respiratorie care se manifestă în somn, numită apnee, constă în suspendarea respirației pentru câteva momente în timpul somnului. Când respirația este întreruptă, persoana se trezește - fără a-și recupera neapărat conștiința și a-și deschide ochii.
Una dintre cauze apnee este excesul de grasime corporala, ceea ce crește mușchii limbii și volumul în jurul traheii, comprimarea gâtului, făcând respirație mai dificilă. Boala se manifestă în timpul somnului, așa cum este atunci când corpul este relaxat și stimulul respirației creierului scade.
Pauzele respiratorii sunt considerate foarte grave dacă durează mai mult de 10 secunde și când depășesc frecvența de cinci pe oră.
Manifestarea cazurilor de această tulburare sunt mai frecvente după a șasea lună de sarcină, ca membrane nas se umfla cu dilatarea vaselor de sânge în timpul celor nouă luni de sarcină și ajunge la o situație mai critică din luna a șasea.
Printre femeile gravide cu obezitate, riscul de a dezvolta apnee este de două ori mai mare, astfel încât autorii studiului sugereaza ca tratarea obezității înainte ca femeia ramane insarcinata este cea mai bună măsură pentru a preveni o sarcină fragilă. Cercetatorii de la Universitatea Case Western Reserve din Cleveland au studiat 175 de femei supraponderale. 15% dintre aceștia au apnee, dintre care 42% au avut preeclampsie. Jumătate dintre copiii femeilor care au avut apnee au avut nevoie de îngrijire medicală după naștere.
apnee în timpul sarcinii trebuie monitorizată în special deoarece în cazul în care acest lucru duce la pre-eclampsie, probleme severe caracterizate prin creșterea tensiunii arteriale și afectează mai multe sisteme de organism, poate duce la limitarea creșterii copilului prin reducerea debitului sânge pentru placentă.
Pentru a evalua posibilitatea de a fi cu apnee de somn, ideal este să caute ajutor de la un medic, dar unele simptome sunt: sforait, somn agitat, a crescut urinare dimineata, somnolenta excesiva in timpul zilei, modificări în memorie și raționament . Rămâi bine!