Nu este un secret pentru nimeni: sexul oferă numeroase beneficii sănătății bărbaților și femeilor și este un factor important pentru consolidarea căsniciei dintre cuplu.
"Sexul îmbunătățește stima de sine; reduce stresul; ameliorează stresul; îmbunătățește circulația sângelui; este bine pentru inimă; ajută la îmbunătățirea relației cu doi; întărește mușchii regiunii pelvine; ajută la întărirea sistemului imunitar împotriva răcelii și a gripei; ajută la arderea caloriilor; face bine pentru piele; îmbunătățește circulația sângelui; comunicate de plăcut și senzații de relaxare și este un analgezic natural pentru a calma durerea de cap „, a declarat Keila Oliveira, un psiholog, sexolog si terapeut de sex.
Și asta se gândește exact a se bucura de toate aceste beneficii și pentru a maximiza plăcerea pe care mulți oameni are ajutorul lubrifianților intime.
Un studiu realizat de Universitatea din Indiana, realizat în 2009, a constatat, de exemplu, că femeile care au folosit lubrifianți în timpul activității sexuale au avut un sex mai plăcut și mai satisfăcător.
Keila Oliveira explică faptul că lubrifiantul personal este utilizat în scopuri sexuale, în mod normal, atunci când lubrifierea naturală este slabă sau inexistentă. Utilizarea lui scade frecare și previne leziunile sau ardențele în timpul fricțiunii actului sexual. Cu acest lucru, desigur, sexul devine mai plăcut pentru cuplu.
Totuși, este adevărat că utilizarea lubrifianților intimi ridică încă multe îndoieli între bărbați și femei. Care sunt diferitele tipuri de produse existente? Cum de a alege un bun lubrifiant intim? Acestea sunt doar câteva dintre îndoielile. Dar mai jos puteți verifica răspunsurile la aceste și alte întrebări pe această temă.
Diferite tipuri de lubrifianți intime
În prezent, există mai multe tipuri de lubrifianți, în funcție de substanța principală utilizată în formularea lor. Cele mai importante sunt: pe bază de apă-
- Lubrifianți: sunt hipoalergenice (nu provoaca alergii), nu reacționează cu prezervativele din latex, nu pata materialele textile și sunt ușor de găsit în vânzare. Cu toate acestea, acestea sunt mai puțin groase decât alte lubrifianți intime.
- Lubrifianți siliconici: nu reacționează cu latexul. Cu toate acestea, curățarea pielii este mai dificilă (în comparație cu curățarea pe bază de lubrifianți pe bază de apă), iar la unele persoane compoziția poate provoca alergii.
- Lubrifianți pe bază de ulei sau petrol: sunt mai groși decât lubrifianții pe bază de apă și silicon. Pe de altă parte, ele sunt contraindicate, deoarece acestea pot reacționa cu materialul prezervativului și pot provoca ruperea acestuia. În prezent, acestea sunt practic dispărute de pe piață.
"Producătorii de lubrifianți intimi oferă astăzi o gamă diversificată de produse cu scopuri oarecum specifice. Gel care încălzește, ea, analgezice lubrifianții se răcește, cu diferite gusturi si mirosuri, etc „, adaugă Keila terapeut sexual.
Când să utilizați un lubrifiant intim?
Utilizarea lubrifiantului intim este cea mai potrivită atunci când lubrifierea naturală este inexistentă sau ineficientă. Și există mai multe motive pentru această absență sau dizabilitate, spune psihoterapeutul Keila. "La femei, lubrifierea vaginală este echivalentă cu erecția la un bărbat, înseamnă că el este excitat suficient și gata pentru sex. Cu toate acestea, există câteva motive pentru care această lubrifiere lipsește sau este insuficientă. De regulă, nu înseamnă că nu are chef să facă sex ", spune el.
Încă în conformitate cu Keila Oliveira, femeile iau un pic mai mult pentru a obține excitat decât bărbații. Se estimează că durează 2 sau 3 minute pentru a obține penisul erect, în timp ce femeile pot dura aproximativ 15-20 de minute pentru a ajunge la excitare. Deci, este foarte important să investești suficient în preliminariile pentru ca acest moment să ajungă spontan ", explică el.
„Marea problemă este că mulți oameni se simt foarte dificultate și să facă o relație directă între lubrifierii vaginale si dorinta sexuala a femeilor, care, de regulă, nu poate fi în concordanță cu dorința de sex feminin reală“, a spus Keila sexolog.
Asta este, de multe ori, partenerul se sfârșește gândindu-se că femeia trebuie să folosească lubrifiantul pentru că nu este suficient de entuziasmat, că nu simte că face sex cu el.
După cum arată Keila Oliveira, în timp, femeile își pierd capacitatea de a lubrifia în mod natural, atingând punctul culminant al menopauzei. Utilizarea contraceptivelor poate afecta de asemenea lubrifierea vaginală, precum și alte modificări hormonale. Stresul și lipsa preliminariilor pot fi alte motive ale problemei ", spune el.
Deci, atunci când această lubrifiere nu este adecvată, este momentul să folosiți lubrifianții intime. Utilizarea sa este foarte importanta in aceste cazuri pentru a preveni ca femeile sa simta durere, arsuri sau pot aprinde canalul vaginal ", spune sexologul.
Există chiar și un program în SUS (Sistema Único de Saúde) care oferă distribuția gratuită de lubrifianți intime pe bază de apă pentru femeile din menopauză. "Acest lucru este minunat deoarece educă și încurajează femeile și chiar bărbații în această etapă a vieții să aibă o viață sexuală sănătoasă și necomplicată. Oferă gândul colectiv că sexul este sănătos, că este important și că nu este la intrarea în maturitate că ar trebui să fie lăsat afară ", adaugă sexistul Keila. Beneficii
lubrifiant personal
Deoarece utilizarea de lubrifiant reduce frecarea și durere, prin urmare, senzație de arsură și utilizarea acestuia oferă sexul să fie mai plăcută, mai multă relaxare și fără dificultate.
Keila Oliveira subliniază, de asemenea, că, în prezent sunt produse unele lubrifianți intime comestibile, esențe aromate și aromatice, care ar putea favoriza sexul oral acelor persoane care au probleme cu mirosul și gustul specific al organelor genitale. „Este un sfat bun pentru acei oameni care ar dori să investească mai mult în această practică, dar care văd organele genitale ca fiind foarte mirositoare. Indiferent de scop, acest tip de lubrifianți stimulează creativitatea și poate încuraja cuplul să iasă din rutină, experimentând diverse gusturi ", adaugă el. Poate fi periculos să utilizați un lubrifiant intim?
Keila Oliveira explică faptul că unele persoane pot simți mai sensibili, au o tendință de a dezvolta alergii sau alte probleme ale pielii, astfel încât utilizarea de lubrifiant cu caracter personal trebuie să fie prudenți și să ia în considerare diferitele tipuri de piele.
„Cel mai mare pericol este că, în funcție de compoziția lubrifiantului, există riscuri de reacție cu latex - care este materialul utilizat în fabricarea prezervativelor - și astfel să conducă la ruperea prezervativului. Odata ce prezervativul se sparge sau se sparge, acesta inceteaza sa impiedice STDs si SIDA si impotriva unei sarcini neplanificate ", spune sexoterapeutul Keila.
Cum să alegeți lubrifiantul ideal intim
Mai jos sunt sfaturi care vă vor ajuta atunci când cumpărați un lubrifiant intim:
Preferați un lubrifiant pe bază de apă.
- Potrivit lui Keila Oliveira, acest tip de produs este cel mai indicat deoarece compoziția sa este hipoalergenică (nu cauzează alergii) și nu reacționează cu latexul prezervativului. Lubrifianții siliconici sunt, de asemenea, o opțiune bună.
- Potrivit lui Keila Oliveira, lubrifianții siliconici sunt cei mai moderni și sunt de asemenea foarte indicați, deoarece nu reacționează cu latexul. Cu toate acestea, în cazul în care persoana are o reacție alergică la aceasta, ar trebui să opteze pentru produsul pe bază de apă. Evitați lubrifianții pe bază de uleiuri minerale sau vegetale.
- Potrivit sexologului Keila, ele sunt contraindicate deoarece pot reacționa cu materialul prezervativului și pot provoca ruperea acestuia. Lubrifianți de evacuare cu anestezice.
- Keila sexolog explică faptul că utilizarea acestui tip de produs este foarte contraindicat, deoarece poate camufla leziuni care pot să apară la momentul actului sexual și să fie foarte periculoase pentru sănătatea organelor genitale. Încercați lubrifianții intimi comestibili.
- Potrivit Keila, acest tip de lubrifiant poate fi o alternativă bună pentru cuplurile care doresc să investească mai mult în sex oral experimente cu diferite arome și esențe. Nu cumpărați niciodată un produs care nu este specific zonei genitale.
- Nu utilizați alte substanțe, cum ar fi cremă, gel etc., care nu sunt utilizate în mod specific pentru zona genitală. Vorbeste cu un specialist.
- Dacă sunteți interesat de cumpararea unui lubrifiant intim, dar încă se simt nesiguri în ceea ce privește alegerea produsului, discutați cu medicul ginecolog, care poate ajuta la a da indicații corecte. Lubrifiant de uz casnic: merită folosit?
Poate o femeie să-și facă propriul lubrifiant de casă folosind, de exemplu, ulei de nucă de cocos, printre alte uleiuri de uz casnic?
În opinia sexului Keila acest lucru nu este recomandat. „Lubrifianții intime de azi sunt atât de ușor de a găsi în farmacii și chiar supermarket-uri, internet, livrare, și așa mai ieftine, care nu merită să investească în produse care pot fi nepotrivite sau care pot provoca alergii sau alte probleme ale pielii“ , evidențiază.
"Chiar și salivă sau chiar apă pot ajuta și încuraja femeile cu lubrifierea lor naturală", adaugă ea.
Lubrifiant intim x sex anal
Keila Oliveira subliniază că lubrifiant intim nu poate fi folosit numai pentru sexul anal.
"Anusul nu este capabil să producă lubrifiere naturală potrivită pentru sex. Și pentru că este o regiune extrem de vascularizat în cazul în care riscul de sângerare este mare, iar frecarea cu penisul poate provoca fisuri, folosirea lubrifianților este foarte indicat, astfel încât nu există leziuni sau sângerare „, explică sexolog.
În cazul în care pentru a cumpăra lubrifianți intime
În galeria de mai jos puteți vedea câteva exemple de lubrifianți intime, care sunt disponibile pentru vânzare:
Gel Lubrifiant Jontex intim pentru R $ 12,20 în Netfarma
Gel Lubrifiant KY intim pentru $ 19 pentru Netfarma
Gel Lubrifiant intim Olla gheaţă pentru R $ 9.90 în 00 excercises
lubrifiantul intim Prudence căpșuni pentru R $ 17.69 în farmacie online
intim lubrifiant Gel Vagisil pentru R $ 15.20 în Netfarma
Viatop intim lubrifiant Gel de R $ 21.16 în Panvel
intim lubrifiant K -med fierbinte pentru R $ 4:00 excercises
acum aveți informații bune despre lubrifianților intime și îndrumări pentru a alege un produs bun. Preferă pe bază de apă, evitând astfel riscul de alergii și ruperea latexului prezervativului.