Bucurându-se de cineva, toate momentele petrecute cu această persoană tind să fie incredibile și calde. Momentul somnului, indiferent de poziție, este de obicei unul dintre cele mai mari momente de intimitate dintre cuplul în cauză. Mai ales poziția cunoscută sub numele de spooning, care este una în care o parte din cuplu stă în spatele celuilalt deține ei, promovează un contact strâns și cald între cuplu.
Poziția este întotdeauna o referință atunci când vine vorba de a dormi împreună și este recunoscută în curând pentru confortul și apropierea pe care le oferă cuplului. În general, cei care se poziționează în spatele lor sunt cea mai înaltă persoană care face ca potrivirea să se întâmple mai ușor, dar poate varia.
Totul depinde de modul în care tânărul se simte cel mai confortabil. Poziția brațului celui din spate poate varia, de asemenea, și este important să rămâneți într-o poziție care împiedică amorțirea membrelor.
Învelișul tinde să promoveze o intimitate deosebită cuplului, printre alte avantaje. Verificați mai jos avantajele de a dormi în poziție, știți dacă aceasta poate fi dăunătoare și, de asemenea, știți alte poziții fierbinte să doarmă împreună.
De ce dormi pe o cochilie?
A dormi cu persoana pe care o iubesti poate fi chiar mai placuta daca pozitia pe care o alegi este shell-ul. Faceți cunoștință cu cinci delicii că poziția poate oferi cuplu:
1. Ai aproape de iubit
spooning este poziția de dormit, care asigură o mai mare apropiere a celui iubit. În această poziție puteți auzi respirația celeilalte persoane, mirosul și toate mișcările ei. A dormi în acest fel vă asigură că rămâneți aproape de dragostea dvs. chiar și în timpul somnului.
2. Coajă vă face mai intimă
Această poziție prezintă o mulțime de afecțiune și crește intimitatea dintre voi, deoarece corpurile se potrivesc perfect. Apropierea de această poziție de dormit poate stimula, de asemenea, mai multe mângâieri cum ar fi sărutând gâtul și chiar evoluează în ceva mai picant.
3. Poziția păstrează căldura chiar și în zilele reci
Dacă ziua este rece coaja este cea mai bună poziție pentru a vă menține cald. Poziția oferă o foarte mare apropiere între cuplu, ceea ce duce la un schimb de căldură mare între cele două corpuri, menținându-vă bine încălzite.
4. Îmbunătățește stresul
A dormi cu cel iubit este deja un mare ajutor împotriva stresului, dar în funcție de poziție, avantajele pot fi și mai mari. Cojita este una dintre pozițiile care cel mai mult ajută la relaxare, deoarece transmite o mulțime de căldură, protecție și afecțiune, care fără îndoială sunt factori care ajută la combaterea stresului. Unele studii demonstrează, de asemenea, că poziția ajută la eliberarea oxitocinei, hormonului de dragoste, care este eliberat și în timpul sărutului.
5. Este relaxant după
efort fizic După o zi de activitate fizică sau chiar și după actul sexual, The spooning este o pozitie care relaxeaza muschii și se asigură că veți obține un somn bun. Confortul și căldura oferite de poziție sunt, cu siguranță, mari relaxanți musculare. Poate dormi pe cochilii să fie dăunătoare sănătății?
Este un fapt că poziția este una dintre cele mai confortabile pentru a dormi pentru doi, dar poate oferi daune de sănătate? Dr. Adriano Scaff Garcia, specialist în coloanei vertebrale, răspunde: "De obicei, nu există probleme în a dormi cu o cochilie. Mai degraba, este o pozitie de relaxare si intindere a muschilor nervului spinal si sciatic. De obicei, nu există contraindicații și, în unele cazuri, poziția poate chiar ajuta. Unii pacienti cu disc herniat chiar cauta aceasta pozitie, pentru ca este mai confortabil, comentarii Dr. Adriano.
Rolurile, pernele și pernele pot fi, de asemenea, utile pentru a ajuta la somn în poziție dacă una dintre părți are probleme ortopedice. De exemplu, pernele sub genunchi, flexind picioarele, ameliorează durerea nervului sciatic, deoarece acestea relaxează nervul ", comentează dr. Adriano. Merită să vă amintiți că, atunci când simțiți orice durere, este important să consultați un profesionist, pentru că numai atunci puteți să știți motivul problemei și să căutați o soluție.
Alte poziții de dormit fierbinte împreună
Nu există nici o poziție perfectă sau mai bună pentru a dormi cu altcineva, dar putem urma câteva recomandări pentru a face culcare mai plăcută. "Ținând capul la 90 de grade cu umărul, cu gâtul drept și relaxat ajută la relaxarea coloanei vertebrale", recomandă dr. Adriano. În urma acestei recomandări, putem enumera alte poziții fierbinți de a dormi împreună, verificați:
1. Înaintea unii cu alții
În această poziție stați pe partea voastră și cu fața în față. Poziția permite sărutări, schimbări de aspect și mângâieri. Este minunat pentru cei care se mișcă mult în timpul somnului, deoarece este o poziție care permite multe mișcări și nici una din părți nu este blocată de cealaltă.
2. Îmbrățișat cu una din părți pe piept
În această poziție pieptul celor de dedesubt servește ca o pernă pentru cei de mai sus. Cei care stau jos ține coloana vertebrală dreaptă și gât aliniată la pernă. La fel ca în cochilie, această poziție garantează și o foarte mare apropiere, protecție și căldură.
3. Înclinarea din spate în spate
La început poate părea că poziția nu oferă atât de multă proximitate ca și celelalte, dar spatele unificat oferă confort și schimb de căldură între voi. Poziția vă permite să vă intercalați picioarele sau mâinile și, de asemenea, că coloana vertebrală rămâne dreaptă și fixată într-o poziție toată noaptea.
Adormit împreună poate asigura apropiere, căldură și, de asemenea, să fie sănătoși. În urma recomandărilor ortopedice, timpul de somn cu cel iubit tinde să fie și mai plăcut. Care este poziția dvs. preferată de a dormi cu dragostea ta?