Noi primim o mulțime de informații despre noi înșine în fiecare zi. Afirmații sincere, opiniile superficiale, opiniile inutile și opiniile pozitive. În mijlocul acestui vârtej de judecăți despre noi, adesea ajungem să ne absoarbă doar că vorbesc despre noi rău și că lăsăm binele în urmă, acest lucru este normal.
Este comun să nu crezi în complimentele care ne fac să ne facem victime întotdeauna să ne pună jos și să arătăm ce avem rău. Dar acest lucru nu este deloc sănătos pentru noi și pentru relațiile noastre. Pentru a nu permite ca comentariile negative să vă afecteze, iată câteva sfaturi pe care să le urmați.
Relaționează critica la atitudinea ta, nu tu
Atunci când oamenii te critică, critica se referă, de obicei, la situația sau la o atitudine pe care ai luat-o pe care nu o consideri corectă. Din păcate, oamenii nu știu întotdeauna cum să o exprime în mod corect și, în final, critică persoana și atitudinea. Așa că mereu ține minte când critica este personală și când vine vorba de critica pentru ceva ce ai făcut.
Filtrați comentariile pe care le auzi
Atunci când cineva vă critică sau ceva ce ați făcut, filtrați comentariile care sunt constructive. Critica fără fundament sau argument ar trebui să fie aruncate și niciodată supraevaluate. Învață să dai seama ce critică te poate conduce la o îmbunătățire reală și care critică dorește doar să te lase jos. Deci, auziți numai ce vă poate fi de folos și nu ceea ce vă poate aduce sentimente negative.
Prefer să fi supărat și nu trist despre comentariile
Dacă cineva a încercat cu adevărat să vă distrugă cu comentarii, întoarce ceea ce poate fi tristețe în energie, într-un mod în care acest comentariu vă va face să doriți să fie chiar mai bine. Știți acea persoană care a spus că nu puteți ajunge unde vreți să mergeți, arătați-i că puteți și puteți! Folosește această energie de furie pentru a construi lucruri bune pentru tine, să nu încerci să distrugi pe alții să te promovezi.
Opinia dvs. este, nu supervalorize opinia altora
În timp ce alte persoane pe care le cunosc superficial, și puțini dintre ei te cunosc bine, esti persoana care stie cel mai mult despre tine și capacitățile, așa că de ce da mai multa valoare ceea ce spune o persoană și Nu-ți prețuiești cunoștințele și părerea ta despre tine? Opriți să apreciați atât de mult părerea unui angajator care te-a dat jos și să acorzi mai multă atenție la ceea ce știi că poți și poate.
Oricum, ori de câte ori tu auzi o critică nu-l iei personal și transporta comentariul ca și cum ar fi un tatuaj care nu te va părăsi niciodată. Astăzi nu ați primit postul vacant, dar mâine puteți obține unul mai bun. Totul se schimbă, oamenii se schimbă și te schimbi. Dar scopul este să se schimbe în bine, să evolueze și să nu vă lase să vă oprească aceste obstacole de viață și să nu vă lase să fugiți după visele voastre și să-i biruiți. Poți orice vrei, crede-mă.