consolarea că fiecare adolescent cu mama ascultare acnee problemă, „atunci când vei ajunge mai in varsta, nu va suferi de oricare dintre care“ nu mai poate fi utilizat cu certitudine de 100%. Astăzi, în cinci femei cu vârsta cuprinsă între 25 și 30 de ani, o sfârșește prin a avea pielea predispusa la acnee, chiar dacă nu ați avea această problemă în adolescență
Înțelegerea modului în care vine acnee
este nimic mai mult decât un set de leziuni ale pielii cauzate de în exces de ulei, care dau naștere la temele negre și cosuri temut. Toți avem glande sebacee împrăștiate în corpul nostru, care uneori secretă mai mult ulei decât ar trebui. Acest sebum produs se blochează în glandă favorizând proliferarea bacteriilor și provocând infecția la fața locului, acnee.
Ce motivează acneea adultă?
În adolescență, cosurile sunt mai frecvente, deoarece corpul suferă un șoc hormonal care declanșează această problemă. Pentru cei peste 20 de ani (mai ales femei - 80% dintre persoanele cu acnee tardivă sunt femei), cauzele problemei pot fi mai multe: ○ Oscilația hormonală este una dintre cauzele majore. Femeile cu vârsta cuprinsă între 20 și 30 de ani încep să aibă nereguli hormonale datorate sindromului ovarului polichistic. Cei care au această problemă produc mai mulți hormoni masculini, care fac pielea mult mai uleioasă, lăsând porii înfundați și, în consecință, apar cosuri.
Stresul este un alt motiv, unul important, apropo. Acest lucru se datorează faptului că determină glandele suprarenale să elibereze mai mulți hormoni masculini, ceea ce declanșează producerea de mai mult ulei prin piele, blocând porii. În Regatul Unit, de exemplu, în cazul în care sa făcut cercetare, 66% dintre femeile care sunt mame și lucrează în afara luptei împotriva cosurilor.
Bărbații nu suferă prea mult din acest lucru, dar cei care utilizează steroizi anabolizanți pot avea și acnee la vârsta adultă, datorită excesului de hormoni care părăsesc pielea mai grasă. Err Obiceiurile greșite declanșează, de asemenea, acneea în anii 20 și 35, cum ar fi utilizarea de creme incorecte pentru tipul de piele, atât hidratantul, cât și protecția solară. De exemplu, dacă pielea dvs. este uleioasă, utilizați produse fără ulei și nu dați niciodată fața dumneavoastră o cremă destinată corpului. Mai mult machiaj gras, de asemenea, provoacă acnee, precum și a fi leneș pentru a vă spăla fața pe timp de noapte pentru a elimina toate excesul de la face.
Hrănirea incorectă este un alt dușman al unei piele echitabilă. Deși nici un studiu nu a dovedit că ciocolata provoacă cosuri, știm cu toții că consumul de alimente bogate în grăsimi lasă pielea mai grasă. Și nu există nici un fel: pielea grasă = porii înfundați = cosuri și puncte negre. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să excludeți din meniu dulciuri și alimente prăjite, doar să mănânce din când în când. În general, o dietă echilibrată, bogată în fibre, este ideală. Și beți multă apă.
Fumatul rău este un alt factor. Două studii recente au descoperit ca fumatorii de sex feminin sufera atacuri mai frecvente și severe de acnee ca nicotina stimulează producția de uleiuri de piele, care distruge sursele de vitamina E, vitale pentru repararea pielii.
Tratamentul
Dacă sunteți deja un adult și suferiți de cosuri pe față, primul pas este să programați o întâlnire cu dermatologul dumneavoastră. În prima conversație, medicul vă va analiza obiceiurile și, dacă observați că problema poate fi hormonală, vă va îndruma către un ginecolog. Majoritatea cazurilor de acnee târzii (cauzate de mizeria hormonală) sunt rezolvate prin prescrierea unei contraceptive corecte.
În cazul în care hormonii nu sunt cazul dvs., medicul vă va spune cremele corecte de utilizat pe piele și, dacă este necesar, antibiotice orale, peeling acid etc. În afară de a vă oferi sfaturi de hrănire - sau vă puteți adresa nutriționistului.
Idealul este să începeți cât mai curând posibil tratamentul, astfel încât acneea să nu lase urme pe față, combinate?
Și niciodată nu este prea mult să-ți amintești:
1 - Nu stoarceți cosurile. Acest lucru servește numai pentru a obține o cicatrice. Utilizați gelul uscat (sau produsul indicat de medicul dumneavoastră) la fața locului și așteptați ca acesta să dispară mai devreme sau mai târziu.
2 - Mențineți o igienă bună a feței. Se spală de două sau trei ori pe zi cu săpun blând. Chiar dacă pielea ta este uleioasă, nu mai spălați-o. Sau va declanșa efectul de rebound: pentru a te proteja de supra-curățare, pielea face mai mult sebum.
3 - Nu utilizați produsele indicate de practicanții non-medicali. Oricât de bună ar fi fost pentru prietenul dvs., de exemplu, este posibil să nu funcționeze pentru dvs. Fiecare piele are un tip și are particularitățile sale.
4 - Dacă aveți cicatrici vechi, puteți merge la dermatolog pentru a avea grijă de ea prin proceduri laser. Ele sunt foarte satisfăcătoare și iau toate marquinhas. Adevărul este că, odată cu avansarea medicinei estetice, în zilele noastre numai suferă cu cosuri și semnele lor care doresc!