bogat în antioxidanți, cum ar fi vitaminele A si E, si proteine, cupru, grăsimi din fibre și mononesaturate, avocado are proprietăți care hrănesc, hidratează, ajuta la prevenirea aparitiei ridurilor si de a imbunatati aspectul pielii, în general.
Pe lângă consumarea fructelor, este posibil să se pregătească rețete pentru aplicarea directă pe piele sau păr. Ce zici de a te bucura de toate aceste beneficii și de a folosi avocado ca unul dintre aliații tăi pentru a obține și mai frumos?
Continuați să citiți postul pentru a verifica cinci rețete de casă pentru a trata părul, fața și vergeturile - toate cu avocado, desigur, și foarte simplu de făcut!
1. Bună ziua avocado, rămas bun de la revedere!
Când mănânci avocado, deja contribuie la frumusețea sa, deoarece alimentele conțin o serie de substanțe nutritive puternice. Cu toate acestea, un alt mod de a asigura o piele fara riduri este de a aplica pe fata! Amestecați jumătate de avocado cu o oală de iaurt simplu. Aplicați acest amestec pe o față curată. Lasati timp de 20 de minute si apoi clatiti. Rezultatele slabe apar deja în prima aplicație. Încearcă-l!
2. Scaun Lounge cu masaj special
Formula este ușor: scalp sanatos, păr frumos! Sfat aici este aproape o SPA la domiciliu: utilizați squash de avocado pentru a masaj capul. Aminoacizii prezenți în fruct vor pătrunde în scalp, ajutând la vindecarea, hrănirea și îmbunătățirea aspectului general al părului.
3. Respirație răcoritoare? Contele pe avocado
Dacă suferiți de respirație urâtă, știți că avocado poate ajuta, de asemenea. Mai întâi de toate, este important să știți că mirosul rău vine de obicei din stomac. Dacă beți suc de avocado, acesta va curăța atât gura cât și interiorul corpului, eliminând microbii care provoacă respirație urât mirositoare. Ia testul!
4. Piele foarte, foarte moale
Pentru cei cu pielea uscată, un sfat bun: da, avocado este bun pentru hidratare! Grăsimea din alimente este foarte asemănătoare cu uleiurile naturale de pe piele, știi? Frământați un avocado copt, aplicați-l pe corp și lăsați-l să acționeze timp de 10 minute. Spală-te și bucură-te de pielea ta frumoasă, hidratată și strălucitoare!
5. Lupta vergeturi cu avocado, miere si lamaie
Combinația este atât de gostosinha, care va renunța la dorința de a încerca un pic ... Se amestecă pulpa unui avocado mediu, cu o lingura de miere si o lingura de suc de lamaie. Se amestecă până se înmoaie. Aplicați zilnic în zonă cu vergeturi, cum ar fi burta sau coapsele, de exemplu.
Suntem siguri că veți fi uimiți de cât de ușor este să încorporați acest aliment în viața de zi cu zi. Nu aveți nici un motiv să nu încercați și să vă bucurați de toate avantajele acestui fruct!