Energie universală care lucrează asupra energiei umane. Acesta este sensul cuvântului Reiki, care derivă din cuvintele japoneze "rege" (energie universală) și "ki" (energie vitală - umană).
Shirley Aiko Fonseca, terapeut holistic Ave Lux Institutul, explică faptul că Reiki este un sistem energizant, prin punerea mâinilor, care transmite bunăstarea, armonia și echilibrul. "Reiki nu este legată de o religie, este o pură energie divină", spune el.
Terapeutul holistic Shirley adauga ca oricine aplica Reiki trebuie sa fie initiat de un maestru care va pune simboluri sacre in mainile lor, facandu-le "vehicule" sa curga energia. "Aplicatorul este pur și simplu un instalator de energie, la momentul aplicării devine 70% din acea energie și 30% din acesta este trecut la receptor", explică el.
Eduardo Martins Cardoso Junior, Maestru Reiki, psihanalist si terapeut complementar Merkaba Centrul Cultural și holistică rezumă Reiki ca o terapie de vindecare naturală care să permită
captarea și transmiterea ulterioară a energiei universale cu mâinile goale.
Istoria Reiki
O mulțime de informații despre originile istoriei, precum și cunoștințele și calea Reiki, au pierdut în timp, deoarece acestea au fost transmise pe cale orală, de la maestru la discipol, iar ei au fost la fel scoate în evidență Edna T. Rigolon, care este Maestrul Reiki (cu masterat în Reiki tradițional și Reiki tibetan).
Dar, în general, istoria spune că la sfârșitul secolului al XIX-lea, Mikao Usui, un preot creștin și cărturar al religiilor, a căutat răspunsuri despre metoda de vindecare folosită de Isus și Buddha.
În acest fel, explică Shirley Fonseca, Usui a început o căutare care a durat zece ani. El a făcut călătorii și studii de teologie și a mers la mănăstirile și siturile sacre ale budismului.
"În timpul acestei călătorii, el a găsit manuscrise care conțin simboluri sacre folosite de Buddha pentru a se vindeca. Cu toate acestea, manuscrisele erau incomplete. Într-o zi, Usui a hotărât să facă un fast pe Muntele Kurama (Sfântul Munte). După 21 de zile în această condiție, cu o conștiință sporită, profesorul a găsit iluminarea și astfel a reușit să salveze metoda de vindecare prin mâini, inițiând Reiki. În aprilie 1922 a creat Școala Usui Shiki Reiki Ryoho, care există până în prezent ", spune terapeutul holistic Shirley.
practica Reiki
terapeutul holistică Shirley Fonseca citează mai jos un pas pas cu Reiki (de la pregătirea camerei la practica în sine):
- Caută un loc liniștit, dacă este posibil.
- Pentru oricine să primească Reiki, se recomandă să nu se înghită alcool, droguri sau carne roșie, cu 24 de ore în avans. În caz contrar, absorbția nu va fi aceeași.
- Cei care aplică, de asemenea, nu ar trebui să ingereze carne roșie, droguri sau alcool.
- Este preferabil să curățați / curățați mediul cu tămâie, aromă sau să aplicați Reiki în sine.
- Muzica este foarte importantă pentru ambianță, cu cât receptorul este mai calm, cu atât este mai bine receptivitatea.
- Aplicatorul trebuie să spală bine mâinile pe antebraț cu săpun.
- Receptorul poate fi culcat, așezat sau chiar în picioare.
- În acest moment, el cere persoanei care urmează să primească Reiki să respire profund de trei ori și să-și ridice gândurile în locuri în natură și să aibă gânduri tăcute.
- Atunci când totul este gata, aplicatorul ia o respirație profundă și se concentrează.
- Cu mâinile în formă de rugăciune cere permisiunea maeștrilor Reiki, astfel încât prin mâinile lor să fie transmis cea mai pură energie cosmică.
- În acest moment, practicianul Reiki își imaginează un fascicul de lumină albă venind din cer și intră prin vârful capului, alergând până în picioare și în mână.
- Puneți mâinile cu palmele în fața receptorului și imaginați-vă că această lumină iese din ele și se îndreaptă spre persoana respectivă.
- Această lumină va fi aplicată în toate punctele de alimentare. Acestea sunt: chakra coroanei (partea de sus a capului), chakra frunții (intre sprancene), chakra gâtului (gâtului), chakra inimii (în fața inimii), plexul solar (un inch de mai jos inima), chakra ombilicală ( buric), chakra sexuala (un picior sub buric) si chakra de baza (perineu). Există și alte puncte, care sunt secundare, unde pot fi aplicate și ele. Acestea sunt: mâini, umeri, urechi, genunchi, picioare.
- Nu este necesar să atingeți mâinile în persoană, Reiki se aplică la o distanță de 5 până la 10 cm.
- În același timp, practicantul își imaginează lumina, sunt plasate simbolurile sacre (primite de Maestru).
- Timpul de aplicare la fiecare punct depinde de gradul de reikian. Poate fi de la 1 minut la grade avansate și până la 5 minute pentru începători.
- La sfârșitul tuturor punctelor, treceți mâna dreaptă, la aproximativ 10 cm de corp, de la cap până la picioare, îndepărtând energia negativă care a rămas în aură. Acțiunea se repetă de trei ori.
- În cele din urmă, practicantul își strânge mâinile în rugăciune și îi mulțumește pe stăpâni, spălându-și mâinile și antebrațele cu săpun.
Shirley subliniază că aceasta este metoda față-în-față. "Reiki poate fi de asemenea aplicat la distanță, însă acest tip poate fi efectuat numai de cei care au cel mai avansat nivel în practică (clasa a II-a și a III-a). În acest caz, terapia este aplicată printr-o fotografie sau o hârtie cu nume complet, data nașterii și adresa scrisă în creion. Reiki poate fi aplicat și pe pereții casei, plantelor, animalelor, obiectelor ", adaugă el.
Principiile Reiki
Cele cinci principii ale Reiki provoacă și stimulează reflecția în continuare. Shirley Fonseca subliniază ceea ce sunt:
- Precis astăzi, abandonați neplăcerile;
- Exact astăzi, eliminați griji;
- Exact astăzi, faceți-vă meseria în mod cinstit;
- Adevărat astăzi, fii recunoscător pentru binecuvântările pe care le primești de la viață;
- Exact astăzi, iubiți, respectați și fiti amabili cu tot ceea ce este viu.
beneficiile pe care le oferă Reiki
Terapeutul holistică Shirley Fonseca explică faptul că Reiki funcționează pe trei niveluri:
- Primul este corpul fizic (boli) și enteric corpului (senzație)
- Al doilea, corpul astral (emoțional), sentimentele și corpul mental, gândurile;
- Al treilea, corpul spiritual, ne reconectează sufletul cu pace spirituală.
"Beneficiile merg dincolo de medicina tradițională, pentru că nu vizează doar vindecarea, ci și echilibrul fizic, mental, emoțional și spiritual. Reiki vă permite să se alinieze chakrelor, reînființarea câmpului aurei, creșterea energiei vitale și subtilization corpurile „, a spus Shirley.
Edna T. Rigolon susține că beneficiile și indicațiile sunt nesfârșite. „Cu cât practici, cu atât mai mult veți obține, și, astfel, devine mai sănătos în fiecare zi, echilibrat, calm și, astfel, este mai probabil să respecte în mod clar posibilitățile și opțiunile pe care le aduce viață“, a spus el.
Potrivit încă Edna, sentimentul de bine-a fi aplicată la alte Reiki, un animal de companie, o plantă, atunci când este gătit evaziv.
Reacții posibile și contraindicări
Shirley Fonseca subliniază posibilele reacții la practica Reiki:
- Durerea în regiuni dezechilibrate;
- Dureri de cap (rezistență mentală);
- Eliberarea gutului;
- somn exagerat;
- Aversiunea la unele alimente (în principal carnea roșie) și la țigări, băuturi alcoolice;
- Sensibilitate crescută.
Terapistul holistic Shirley adaugă că contraindicațiile lui Reiki sunt:
- Fracturi care nu au fost încă restabilite;
- Amputarea unei părți a corpului sau necesitatea de implantare;
- Nu este recomandat să faceți o intervenție chirurgicală. Cel mai bine este să efectuați înainte sau după procedura chirurgicală.
Unde să studiezi Reiki în Brazilia?
Mai jos puteti vedea cateva exemple de locuri care oferă cursuri de Reiki:
- Școala Humaniversidade holistică
- Merkaba Centrul Cultural și holistică
- Institutul Ave Lux
- Traditional Reiki Institutul de cântece
- Campinas Reiki São Paulo
Taezen Institutul pentru a practica Reiki
Edna Rigolon explică faptul că există CD-uri specifice pentru a practica Reiki, cu clopote de apel la fiecare 3 până la 5 minute, ajutând practicantul să schimbe poziția la momentul potrivit.
Shirley Fonseca adaugă că, în plus față de aceste CD-uri specifice, pot fi folosite muzică liniștită de la pian, chitară, vioară, sunete clasice, instrumentale, natura și asemănătoare cu Reiki.
Patrícia Pirozzi, specialist în îngrijirea corpului la Centrul de Wellness Khora, sugerează cântecele de mai jos:
Eduardo Cardoso citează și alte sugestii:
Ce este Reiki Shamanic?
Shirley Fonseca explică faptul că Shamanic Reiki este foarte asemănător Usui Reiki în tehnică și formă. "Diferența este în cazul în care provine energia canalizată. Usui Reiki vine de la maeștrii Reiki, iar șamanul, care poate fi numit și Dumnezeu, vine din divinitatea Tupan și din natura mamei ", subliniază el.
Eduardo Cardoso susține că Shamanic Reiki este, de asemenea, o terapie bazată pe distribuirea energiei universale prin impunerea mâinilor (precum și cea tradițională). "Diferența este că ritualul șamanic se bazează pe experiențe indigene și tribale, care decurg din tradițiile milenare. Scopul este de a restabili echilibrul energetic vital al celor care primesc ", adaugă el.
Acum aveți un ghid complet pentru Reiki! Și dacă sunteți interesat să-l practicați, căutați în orașul dvs. un loc și un profesionist calificat să-l ascultați. După cum puteți vedea, beneficiile oferite de practică sunt multe!