Când împlinim 20 de ani, rele sau bune, viața noastră sexuală este încă tânără. Atâta cât credem că deja știm totul (care ar putea fi posibil), adevărul este că, cu cât mai multă maturitate și mai multă experiență, cu atât mai mult știm cum să facem față sexului și misterelor sale. Și câte mistere! A ști despre sex necesită multă atitudine și curaj, pentru că subiectul este încă un tabu mare, mai ales pentru femei și mai ales pentru tinerele femei. Este comun să se simtă timizi și nesiguri să vorbească deschis despre sex cu familia, cu prietenii și chiar cu medicii. Dar, pentru a cunoaște cu adevărat totul despre acest subiect, trebuie să întrebați, să ascultați opiniile altora și, desigur, experiența.
Vreți sfaturi care într-adevăr funcționează? Invităm antrenorul de relații Suzana Leal să menționeze câteva puncte importante din această fază a vieții sexuale, care vă pot ajuta să fiți mai siguri și pregătiți pentru toate surprizele pe care le va oferi în continuare sexul. Iată cele 20 de lucruri despre sex pe care ar trebui să le cunoașteți după vârsta de 20 de ani:
1. Aveți dreptul la plăcere
Sexul este făcut pentru ambele persoane, indiferent de ce spun oamenii sau bunica ta. Suzana Leal subliniază importanța cunoașterii și solicitării ca sexul să fie un schimb de dorințe și satisfacții, nu o cale unică de a vă mulțumi.
2. Aveți capacitatea de a simți o mare plăcere
Corpul tau este gata să ia plăcere, știi? Pentru aceasta, în plus față de punctele sale erogene, aveți un clitoris incredibil, care există exclusiv pentru plăcerea dvs. și care permite orgasme multiple. Numai tu îl cunoști mai bine să verifice tot ce îți poate da.
3. Sexul este doar o altă parte a relației
Dacă v-ați pierdut virginitatea cu vârsta medie braziliană, la 20 veți face doar 5 că sunteți activi sexual. Într-o perioadă cu atât de multe descoperiri despre această activitate (și că există întotdeauna mai mult de învățat), aveți grijă să nu prețuiți atât de mult sexul într-o relație. Sexul este important, dar nu este ceea ce ghidează o relație sigură și durabilă.
4. Au un bun sex oral
Sexul oral este o preferință generală, toată lumea îi place. Sexul oral nu este un dar, nu o obligație. Învață să te bucuri de a face și de ao primi. Dacă doriți niște atingeri, vedeți aici.
5. Știind cum să ne distrăm cu sexul
Tensiunea vieții sexuale timpurii ne poate face să ne concentrăm în mod regulat asupra plăcerii partenerului. Din păcate, în acest fel, nimeni nu se va distra, pentru că nu puteți oferi ceea ce nu aveți. Eliberați-vă să vă bucurați de sex ca o activitate distractivă și plăcută și bucurați-vă să simțiți tot ce vă poate oferi.
6. Acoperirea cu orgasm
de penetrare Astăzi știm că totul depinde de orgasm clitoris, dar este mult mai mare decât putem vedea, și implică deschiderea vulvei, orgasm prin penetrare este posibil. Cel mai bun sfat este auto-cunoașterea și concentrarea. În actul de sex, goliți-vă mintea de alte subiecte și concentrați-vă atenția asupra senzațiilor dumneavoastră.
7. Atingerea orgasmului cu sex oral
Care nu este greu de realizat dacă băiatul vrea să vă rog. Mai mult de jumătate dintre femei spun că ajung doar la orgasm cu sex oral.
8. Știind cum să te masturbezi
Masturbarea este o activitate fără risc și nu trebuie să conțină tabu. Știind dacă atingi, vei fi mai ușor să atingi plăcerea, îți vei cunoaște preferințele și le vei putea spune partenerului tău.
9. Auto-cunoașterea corpului
Nu-ți fie rușine să-ți cunoști propriul trup. Dacă există ceva despre corpul tău și sexualitatea pe care încă nu o înțelegi bine, este timpul trecut să-l informezi și să-l înțelegi. Dacă te uiți în oglindă, atinge-te și nu-ți este rușine să cunoști anatomia corpului tău.
10. Du-te la motel
Distracție și interesant în afară de a fi o mare curiozitate! Du-te la motel cu partenerul sau "contabilul", fie prin combinarea ei, fie prin surprindere. Dar este minunat doar dacă scapi de prejudecăți și ești dispus să faci ce se face în moteluri: sex.
11. Du-te la ginecolog
Înainte și după debutul vieții sexuale, este foarte important să vezi un ginecolog în mod regulat. Aveți posibilitatea de a lua fără frică, toate întrebările despre sex, boli, prezervative, modificări ale corpului ...
12. Știind cum să spun nici un Insecuritatea
sau dorința de a face o impresie sexuală bună poate lua tine da la dorințele altora nu Te rog. Nu te devaloriza impotriva presiunilor partenerului tau. „Nimic nu sucomba la dorințele sale care fac să vă simțiți rău sau dezgust ți-e frică de a nu fi iubit sau acceptat“, a adăugat relația antrenor, Susan Leal.
13. Alege metoda ta contraceptivă preferată
Aceasta este o problemă serioasă. Nu cădeți în greșeala de a gândi că lucrurile se întâmplă doar celorlalți. Este foarte important să alegeți metoda pe care doriți să o adoptați și să știți cum să o utilizați în mod corect. Prezervativul ar trebui să fie o caracteristică aproape "obligatorie", iar cealaltă metodă potrivită este la discreția ta. În plus față de bolile care vă pot aduce o mulțime de cefalee, nevoia de alegere vă protejează de o sarcină neașteptată.
14. Retragerea este blocat
Nu pentru că prietenul ei folosește întotdeauna această tactică și a lucrat, sau pentru că partenerul tău jură că se cunoaște pe sine, retragerea poate fi declarat ca fiind sigur. De fapt, este probabil cea mai mare cauza a sarcinii nedorite. Nimic nu vă asigură că ceva nu va merge prost și oricum, în acest fel nu veți fi împiedicat de bolile cu transmitere sexuală.
15. Nu fi jenat de a vorbi deschis despre
sex cu prietenii, iubitul, familia ... Sexul este o activitate pe care toată lumea face și un subiect care interesează prea. Poate fi bine să vorbim despre sex și dorințe cu alte persoane. Veți fi mai siguri și mai puțin izolați în îndoielile voastre.
16. Ce sex cu dragoste este mai bun
Suzana Leal crede că este important să fie conștient că sexul este diferit și, de obicei, mai bine cu un partener fix. Atunci când există atracție sexuală cuplată cu dragoste, plăcerea este nelimitată. În plus, cu partenerul fix dezvoltați mai multă intimitate și ambii pot învăța ceea ce le place, ceea ce va face sex chiar mai bine.
17. Ce sex fără dragoste poate fi foarte cool
Dacă ceea ce simți este doar atracție sexuală, nici o problemă. Uitați temerile și bucurați-vă de distracție. Sexul nu trebuie neapărat să fie legat de relații sau taxe lungi. Dacă sunteți dispus să faceți o agitație fără compromis și credeți că o puteți face fără să vă răniți, va merge.
18. Nici un sex nu este interzis
Dacă ambii se simt respectați și fericiți, se întâmplă ceva. Între patru pereți, orice vreau, este eliberat. Nu există reguli pentru un sex plăcut. Scapa de legăturile dvs. tradiționale și bucurați-vă de tine.
19. Experiență în largul
Atâta timp cât vă respectați limitele fizice și emoționale, fiți protejați și cu o dorință reală, încercați tot ce vă poate oferi sexul. Fie cu un partener fix, fie cu un partener divers, aveți dreptul să experimentați și să simțiți tot ceea ce doriți.
20. Sunteți gata!