problemă cele mai frecvente in randul publicului feminin, vene varicoase pot fi definite pe scurt ca vene dilatate, care de obicei enerva, nu numai punct de vedere estetic, dar, de asemenea, provocând unele simptome, cum ar fi durerea și umflarea. Orice venă se poate dilata, dar, de obicei, venele varicoase afectează picioarele și picioarele.
Carolina Dutra Queiroz Flumignan, Clinica chirurg vascular MedPrimus São Paulo, subliniază faptul că venele superficiale ale picioarelor, atunci când sunt dilatate, alungite și răsucite sunt numite vene varicoase. "Sângele, care trebuie să curgă în inimă, stagnează în venă, provocând dureri, umflături și, în cazuri mai severe, schimbări ale pigmentării pielii și trombozei", spune el.
Medicul explică faptul că toți oamenii sunt supuși cu varice, dar există factori de risc, cum ar fi obezitatea și excesul de greutate, genetica, fumatul, imbatranire, fiind o femeie, sarcina, obiceiurile de picioare sau pe scaun pentru perioade lungi de timp .
O persoană cu vene varicoase nu trebuie să ezite să solicite ajutor medical, deoarece problema trebuie tratată corect și, în multe cazuri, este indicată intervenția chirurgicală. In cazurile in care chirurgul vascular diagnosticheaza venele varicoase, cu exceptia problemelor de sanatate care impiedica interventia chirurgicala, retragerea este indicata pentru a imbunatati revenirea venoasa ", spune Carolina.
Dar, în afară de tratamentul medical, unele măsuri de la domiciliu pot ajuta la tratarea venelor varicoase? Deși nu există dovezi științifice, unele "rețete" promite să ajute (deși, desigur, nu elimină necesitatea monitorizării medicale).
1. Oțet de cidru de mere
Aplicați pur și simplu oțetul de cidru de mere pe piele pe venele varicoase, masând ușor. Acest lucru trebuie făcut de două ori pe zi, de preferat dimineața și înainte de culcare.
2. Ulei de măsline
Sfat este de a amesteca ulei de măsline cu vitamina E, încălzirea amestecului un pic. Apoi, când nu este atât de fierbinte, aplicați amestecul pe zona varicoasă, masându-vă ușor. Acest lucru ar trebui făcut de două ori pe zi.
3. Consumul de usturoi Include usturoi proaspăt în dieta de zi cu zi pot face deja o diferență, pentru că produsele alimentare ajută la reducerea inflamației și simptomele venelor varicoase.
4. Exerciții și obiceiuri
Ca creștere în greutate, fumatul și sedentarismul sunt factori de risc pentru varice, Carolina subliniază faptul că acestea sunt personaje negative care pot fi evitate cu noi stiluri de viață.
„De asemenea, trebuie să fim atenți cu utilizarea de contraceptive, deoarece hormonii feminini se dilata venele și slăbi pereții vaselor, ceea ce le face mai moale, favorizând apariția venelor varicoase“, spune doctorul.
Un alt sfat esențial, potrivit chirurgului vascular, este să vă odihniți cu picioarele mai înalte și să faceți plimbări pentru a activa circulația.
5. Hamamelis
Este un tip de tratament pe bază de plante indicat pentru vene varicoase. Pur și simplu înmuiți o cârpă sau o bucată de bumbac într-o loțiune de căpșună vrăjitoare, și puneți-o pe zona afectată, masându-se ușor timp de câteva minute. Consumul de
6 piper roșu de o sursă de vitamina C, bioflavonoide, o astfel de piper poate ajuta la creșterea circulația sângelui, alinarea varice. Se indică consumul unei linguri (ceai) de piper pulverizat într-o ceașcă de apă fierbinte, de trei ori pe zi.
Dar piperul de cayenne poate fi, de asemenea, consumat frecvent într-o dietă echilibrată, oferind mai multă aromă alimentelor și oferind astfel și alte avantaje pentru sănătate. 7.
Sursa de frunze de viță de vie flavonoide (substanțe antiinflamatoare), frunze de viță acționează pe peretele interior al venei, fiind cuplată în tratamentul varicelor.
Sfat este de a fierbe patru cesti de apa cu o cana de frunze de viță de vie timp de 10 la 15 minute. Apoi, când este cald, puneți-vă picioarele în soluție.
8. Marigold
floarea de galbenele poate ajuta, de asemenea, pentru a îmbunătăți circulația, ameliorarea simptomelor de varice. Doar fierbeți patru cești de apă cu o ceașcă de flori de gălbenele timp de cinci minute. După ce lăsați-o să se răcească ușor, înmuiați o lavetă sau o cârpă din bumbac în soluție și treceți peste zona afectată.
9. Salsa
Salsa are, de asemenea, puteri antioxidante, care pot ajuta la ameliorarea simptomelor venelor varicoase. Doar fierbeti o cana de apa cu o mana de patrunjel proaspat tocat, timp de aproximativ cinci minute. După răcire, acoperiți soluția și aplicați direct în zona afectată sau adăugați o picătură de ulei esențial (de exemplu, gălbenușul, de exemplu) și, cu ajutorul bumbacului, aplicați în zona afectată. În plus, este valabil să includeți salsa brută în mâncarea zilnică!
10. Utilizarea ciorapi de compresie
Carolina subliniază că ciorapi de compresiune elastice ajuta întoarcerea venoasă la inimă, ameliorarea durerii și prevenirea piciorului de a deveni umflate. "Este indicat pentru tratamentul venelor varicoase tocmai pentru că ajută vena care nu funcționează atât de bine în această lucrare. Ar trebui să fie întotdeauna prescris de un medic, deoarece există probleme de sănătate care pot contraindica utilizarea acestuia ", subliniază el.
Este de remarcat faptul că cele mai multe "rețete de casă" nu au dovezi științifice și nu scutește acompaniamentul medical / tratament. Acestea sunt doar simple alternative naturale pentru a încerca să îmbunătățească aspectul și simptomele venelor varicoase, dar ele ar trebui asociate cu alte măsuri de tratament îndreptate de medic. "Trebuie sa luam intotdeauna in considerare faptul ca boala care ne face sa avem vene varicoase este cronica, deci evaluarea chirurgului vascular trebuie sa fie constanta, sa actioneze imediat ce problema este diagnosticata", spune Carolina.
Cum de a preveni vene varicoase
Carolina explică faptul că partea genetică din păcate nu poate fi influențată, dar unele obiceiuri de stil de viață pot fi îmbunătățite, contribuind astfel la reducerea debutului varicelor:
Fumatul;
- Greutatea controlului;
- Evitați stilul de viață sedentar;
- Purtați pantofi confortabili, astfel încât mersul pe jos nu se face în mod greșit. Si chiar daca venele varicoase inca mai insista asupra aparitiei, o intalnire cu chirurgul vascular poate clarifica daca exista altceva ce se poate face, cum ar fi utilizarea de medicamente si sosete de compresie elastica ", concluzioneaza Caroline.