Pe măsură ce vremea începe să se răcească, începe sezonul de îngrijorare a răcelii și a gripei. În sezonul rece, principala preocupare este cum să prevenim aceste boli.
Cea mai căutată alternativă de a nu prinde gripa este vaccinarea, dar pași simpli îi pot ajuta să o împiedice mai eficient. Deci, am selectat cinci sfaturi de curățare care vor ajuta la prevenirea răcelii și a gripei. Verifică-l.1 - spălați pături, perne și prosoape în uz comun
Când temperatura este scăzută, este foarte comun pentru familia și prietenii să se adune într-un colț confortabil pentru a viziona un film sau chiar a vorbi. În astfel de cazuri, canapeaua, plină cu pături și perne, este unul dintre locurile preferate pentru oameni și germeni, de asemenea. Prin urmare, este imperativ să spălați păturile și pernele cel puțin o dată pe lună și să curățați canapeaua folosind un aspirator sau o cârpă cu oțet.
În plus, prosoape, în special prosoape de mână, împărțite în baie ar trebui să fie, de asemenea, spălate cel puțin o dată pe săptămână. Germenii iubesc mediul umed și fierbinte al băii și pot rămâne în viață în prosop pentru câteva ore. 2
- Dezinfectați dvs.
telefon mobil Ca destul de inofensive, telefonul mobil este unul dintre elementele cele mai murdare, chiar mai mult decât o talpă de pantof, având în vedere cantitatea de microbi și bacterii care pot fi prezente în acest tip de dispozitiv.
Căldura de la bateria telefonului mobil și umiditatea gurii utilizatorului au ca rezultat un mediu perfect pentru multiplicarea germenilor, deci este foarte important ca telefonul să fie curățat frecvent. Pentru aceasta, utilizați o cârpă umezită cu alcool izopropilic, ideală pentru curățarea dispozitivelor electronice deoarece conține mai puțin de 1% apă.
3 - Curățați tastatura calculatorului
Un alt dispozitiv electronic care poate contribui la răspândirea germenilor este tastatura calculatorului, mai ales dacă este împărțită între membrii familiei sau în birou. Pentru a îndepărta murdăria care se acumulează între tastele, folosiți un uscător de păr și să le dezinfecteze, și la telefon, face uz de o cârpă umezită cu alcool izopropilic, și amintiți-vă pentru a include această sarcină în rutina de zi cu zi.
4 - Spălați jucării pentru copii
Pentru a ajuta la prevenirea gripei și a răcelilor
la copii, este esențial ca jucăriile să fie spălate în orice moment. Chiar și jucăriile de cauciuc folosite în timpul băii trebuie curățate în mod constant. Pentru a face acest lucru eficient, pur și simplu ștergeți-le cu săpun și frecați-le sau ștergeți-le cu o cârpă umezită cu oțet. 5 - Curățați casa cu dezinfectanți
De asemenea, sugerăm că punctele din casă unde toți oamenii își pun mâinile, cum ar fi butoanele ușilor, întrerupătoarele de lumină și ușa frigiderului, sunt curățate zilnic. Folosiți doar o cârpă umezită cu dezinfectant. Este important să rețineți că această cârpă trebuie spălată tot timpul pentru a preveni acumularea murdăriei.
În plus față de toate aceste sfaturi, este de remarcat faptul că spălarea mâinile de mai multe ori pe zi este, de asemenea, o măsură foarte eficientă pentru a preveni răcelile și gripa. Deci, ajungeți la lucru pentru a elimina germenii.