Standardele de frumusețe și de presiune socială sufocă pentru orice femeie: o sarcină constantă, astfel că suntem întotdeauna „se potrivesc“ face multe femei suferă și se simt forțați să caute imposibil să se atingă standarde. Acceptarea și simțirea bună a propriului trup nu este întotdeauna simplă în acest context; lupta este zilnică.
Pentru femeile care tocmai au trecut printr-o sarcină, acest lucru poate fi cu atât mai dificil de rezolvat. În timpul sarcinii, este normal ca organismul să se schimbe foarte mult - la urma urmei, purtarea unei ființe noi în formare va aduce cu siguranță schimbări. Creșterea în greutate, apariția vergeturilor, umflături și alte semne sunt comune și complet naturale. Cu toate acestea, presiunea (externă sau de la sine) determină multe femei să se simtă jenate față de corp în perioada postpartum sau să se simtă obligate să-și recapete aspectul anterior.
Dar nu toată experiența postpartum este aceeași. În timp ce unele femei se luptă să se întoarcă la greutatea lor obișnuită, altele acceptă cu bucurie noul corp. Un exemplu este Ana Paula Marcato, care are o fiică de doi ani. "Cea mai bună experiență pe care am experimentat-o a fost să fiu mamă. Este o astfel de dragoste pe care nu mi-am imaginat-o niciodată că am putut simți pentru cineva. O dragoste care nu ma lasat sa ma ingrijorez de greutatea pe care am castigat-o in timpul sarcinii. Pântecele a crescut și bucuria a crescut doar ", împărtășește el.
Această perspectivă este importantă și a ajutat Ana Paula să se simtă liberă și împuternicită în acest stadiu. Mama Prima dată, ea nu a simțit presat să recupereze greutatea vechi și cu care se confruntă noul organism cu mândrie: „Nu am fost prea îngrijorat în legătură cu pierderea din greutatea acumulată în timpul sarcinii, am fost pierde treptat și câteva kilograme încă mă însoțească la astăzi. Dar nu sunt tristă pentru că știu că totul a fost din cauza celei mai mari comori pe care o am: fiica mea.
Gândindu-se la relațiile diferite ale mamei cu fotografia postpartum, fotograful american Natalie McCain a creat Proiectul Onestului Corp. Scopul proiectului este de a fotografia mamele pentru a inspira și a impulsiona alte femei.
Pe site-ul ei, Natalie spune că vrea să ajute noua generație de femei să aibă imagini de corpuri sănătoase. "Vom prezenta aspectul femeilor fara Photoshop si vom imputernici mamele de pretutindeni sa se mândreasca cu corpul lor postpartum. Arătați-le copiilor că dimensiunea pantalonilor lor nu schimbă cât de mult vă iubiți ", spune fotograful.
Fotografii si marturii - cinstit Proiectul
Următoarele vă oferă zece imagini ale Corpului Cinstit de proiect și poate îndeplini o parte din experiența împărtășită de aceste femei. "Sincer, mă simt mai confortabil cu modul în care rămâne corpul meu când sunt însărcinată decât atunci când nu sunt. Am sentimente amestecate acum ... Sunt încântat de modul în care corpul meu este recuperarea de operatie cezariana a doua mea, eu sunt un pic trist că de data asta am vergeturi pe stomac, cu toate că sper să le dețină în timp și se simt foarte diferit de ceea ce simt acum. Mă simt ca o zei de fiecare dată când-mi iubesc copilul. Mă simt mai în vârstă decât cred că ar trebui să simt la vârsta mea. Sunt extatică cu ceea ce corpul feminin este capabil. „
“ Am fost în măsură să îmbrățișeze cu adevărat ideea de a nu recupera corpul rapid cu ultimele mele două sarcini. Există ceva cu adevărat frumos în ceea ce privește modul în care corpul bebelușului meu se formează în burta moale postpartum. Deși are un abdomen ferm este ceva ce vreau în viitor, sunt foarte mulțumit că nu este acum realitatea mea. Corpul pe care îl am este perfect pentru a-mi strânge copilul! "Mi-a plăcut să mă simt rotund și curbat când eram însărcinată și îmbrăcată pentru a accentua toate curbele. Dar, atunci este o luptă pentru a ascunde burta care nu este netedă, brațele care par a fi un pic mai flasc decât înainte și picioarele cu varice, care sunt încă un pic umflate. „
“ După această livrare, am decis să aibă grijă de sănătatea mintală mea proactiv, deoarece știam că pot fi supraîncărcat sau mai puțin curat decât ceea ce mă face bine. Ii fac baie de zi cu zi, schimba hainele in cazul in care se distorsioneaza si ma asigur ca sunt confortabil inainte de a fi blocat de ore, chiar daca asta inseamna ca bebelusul trebuie sa astepte alte zece secunde. Practica aceasta grija ma ajutat cu siguranta țin capul într-o stare mai bună decât ultima sarcina. „
“ Dacă eu nu fac mai mult o idee ce doarme, eu sunt mereu cu miros de vomitat copil, aspectul meu este o mizerie casa mea nu este la fel de curat ca acesta să fie folosit și viața mea constă în scutece murdare și fac pipi, îmi place profund mama vieții și nu-și putea imagina viața fără fiul meu. „
“ am tipul de corp că alte mame urasc și mi-au spus atât de deschis. Nu aveam nici o problemă cu corpul meu postpartum. Săptămâna trecută, am lucrat la un eveniment de bikini, cu patru săptămâni postpartum. Sunt încă patru sau șase kilograme peste greutatea mea normală, așa că cu siguranță mă simt mai conștient de sine decât media. Dar pentru a face față acestei situații, m-am dus la sala de sport în ultimele două săptămâni pentru a mă întoarce la greutatea normală mai repede decât doar alăptează. Cei mai mulți oameni nu pot să cred cât de repede am ajuns în formă cu cel de-al doilea copil, dar asta este ceea ce fac pentru a-mi trăi, sunt sigur că corpul meu știe că nu pot fi în formă! Nu va fi angajat pentru orice loc de muncă ca model în cazul în care nu sunt în formă - aceasta este realitatea dură a modului în care lucrurile sunt „
“ Într-o dimineață, am părăsit camera, sa oprit în fața oglinzii și într-adevăr se uita la corpul meu .. Vergeturile purpurii pe burta mea au fost o lovitură atât de mare încât am fost surprins de cât de tare am spus "WOW" neintenționat. Nu aveam nici o problemă cu nașterea primului meu copil. Știam că în ultimele săptămâni de sarcină au apărut vergeturile, dar este diferită acum când copilul sa născut și pielea nu mai este atât de tensionată. L-am sunat pe soțul meu și l-am arătat. - Uită-te la acele vergeturi, am spus. - Răspunde! Și-a găsit-o cu adevărat rece și a început să-și dea degetele prin ele. "Aveam un abdomen plat, ferm, îți amintești?", L-am întrebat, realizând că abdomenul meu nu va mai fi așa cum mi-am amintit din nou. Fără ezitare, el a răspuns. "Da, dar nu am avut doi copii minunați la acel moment„
“Cel mai dificil lucru pe care a trebuit să se ocupe în timpul postpartum este de a păstra răbdare. În general, aș spune că am făcut o treabă minunată, dar acest lucru necesită multă conștiință și intenție. De cele mai multe ori este un minut de autoreglare pe minut. Răbdare cu mine în timp ce mă recuperez din punct de vedere fizic din limitările secțiunii cezariene alese. Răbdare cu mine în timp ce învăț să fiu mama a doi copii. Răbdare cu fiul meu care atinge vârsta de trei ani și se obișnuiește să aibă un nou copil acasă. Răbdare cu cei care m-au ajutat la domiciliu, cu treburi pe care am fost folosit pentru a face singur. „
“ Fiind o femeie gravidă plus dimensiune a fost foarte dificilă în toate aspectele. De la critica corpului la încercarea de a găsi haine care se potrivesc. Încrederea în sine a fost o provocare zilnică. După ce am găsit copilul meu, mi-am dat seama că corpul meu se va întoarce să fie așa cum a fost înainte, ceea ce nu mai era perfect, dar eram mulțumit de el. Sunt aici să vă spun că nu sa întors la ființă. Am pierdut aproximativ 12 lire sterline, am o dieta sanatoasa si incerc sa-mi exercit cat mai mult posibil, dar nu sunt inca fericita cu aparitia mea. Nu vreau să fiu subțire. Vreau doar să fiu sănătos pentru mine însumi, pentru familia mea, pentru fiul meu; dar este dificil. E greu să te simți frumos cu vergeturile de pe corpul meu și cu greutatea în plus pe care am câștigat-o "."Îmi plac burta postpartum! Am așteptat o lungă perioadă de timp pentru a vedea cum ar fi sperat și avea niște striații să-mi spună că copiii mei au fost în creștere și a petrecut mai putin timp se luptă pentru a supraviețui. Nu îmi voi ascunde niciodată vergeturile, nici burta moale din cauza altora; acest minunat burta efectuat deja trei copii ai mei în două sarcini, obtinerea plin atât de ori „
Valley întări că nici o femeie este obligat la nimic și că trupul său ar trebui să fie doar sănătos și să te simți bine -. indiferent este aspectul ei. Inspirați-vă în povestile acestor femei, îmbrățișați-vă corpul și iubiți-vă! Asta contează pentru tine și copiii tăi.
