O mulțime de oameni ar dori să fie, de exemplu, mai popular la școală sau colegiu sau chiar se referă mai bine cu colegii. Unii oameni lipsesc companiile să iasă și să călătorească; ceilalți încă mai doresc prieteni mai de încredere, cu care pot vorbi despre tot.
Când există dificultăți în a avea prieteni
Adevărul este că există chiar și oameni care au mai multe dificultăți în a-și face noi prieteni și chiar să mențină o prietenie cu adevărat durabilă. Majoritatea dintre aceștia încă nu cunosc motivele reale ale acestei dificultăți în relația cu ceilalți.
Marianna Protázio Romao, clinice și profesionale psiholog personare, un expert în teorie și practică jungiana și Master în Femei, Gen și cetățenie, a explicat că, după prima dată pentru a face contacte și tovarăși distracție, timp, circumstanțele și coexistența conduce anumiți oameni la aprofundarea relației, cerând să lase suprafața socială la dimensiunea afecțiunii. "În acel moment, este clar care sunt aspectele care apar în cei care au cele mai mari dificultăți în a-și face prieteni, fie datorită momentului lor de viață, fie unei personalități mai mult sau mai puțin flexibile. Printre punctele cele mai grave, unele persoane pot avea mai multe dificultăți în a fi foarte critic, rigid și autoreferențială, adică, sunt luate ca referință „prieten ideal“ tot timpul „, spune el.
Astfel, astfel de oameni nu se pot deschide dialogului și nu au dificultăți în ascultarea reciprocă, acceptând diferențele de opinie și personalitate. „Încă arată dificultăți de a ierta, să își ceară scuze, să cunoaștem timpul de așteptare de fiecare și chiar pentru a permite o privire mai profundă la propriile lor slăbiciuni“, adaugă psihologul.
Unii oameni încă justifică dificultatea de a face prieteni cu timiditate. Cu toate acestea, această caracteristică nu ar trebui să fie un motiv pentru cineva care trăiește singur și să se lipsească de momentele bune alături de companii bune. Dacă aceasta este într-adevăr o piedică, idealul este să căutați ajutor profesional pentru a ști cum să vă ocupați de sentimentele voastre.
Pe de altă parte, există mulți oameni care, în ciuda faptului că au fost extrovertiți, au dificultăți în crearea unei prietenii adevărate și durabile. Nu poți generaliza, dar un motiv pentru acest lucru poate fi faptul că unii dintre ei nu „stop“ pentru a auzi următorul, permițându-întotdeauna lor propriile rapoarte, opinii, comentarii, etc. să aveți grijă de întreaga conversație, fără a lăsa loc celorlalți să vorbească despre viața, sentimentele și dorințele voastre.
Ma gandesc la aceste și alte puncte, într-un fel sau altul, se poate împiedica o persoană se referă bine și să facă prietenii bune, mai jos vă oferă o listă de sfaturi care pot ajuta (și) cei care doresc / trebuie să facă prieteni noi.
Orientarea este chiar și pentru persoanele care au deja prieteni buni, dar totuși întotdeauna le place să facă noi contacte și să extindă cercul de prieteni.
1. Fii deschis să întâlnești oameni noi
Acest lucru pare a fi un sfat evident, dar nu toată lumea știe, de fapt, ce înseamnă să fii deschis să faci noi prieteni.
Psihologul Marianna Romão explică faptul că în rezolvarea oricărei dificultăți există "ajutoare" comune care pot facilita crearea de noi prietenii. "Acestea sunt capacitățile de deschidere, de toleranță față de noi și de cele diferite, de flexibilitate, precum și de poziția constantă a reflecției. Atunci când se confruntă cu potențiali prieteni, oriunde vă aflați - în sala de sport, la locul de muncă sau o zi de naștere - asigurați-vă că pentru a le permite să știe că persoana pe termen lung fără o judecată prealabilă și cu inima deschisă „, spune el.
2. recunoscă diferențele
Permițând cunosc o nouă persoană fără o judecată prealabilă și cu o inimă deschisă, așa cum regia de mai sus, veți observa că se poate adăuga o mulțime de viata ta, aducand noi cunoștințe, puncte diferite de opinii etc.
"Putem învăța întotdeauna din diferite unghiuri de viziune și, mai presus de toate, nu trebuie să avem întotdeauna dreptate sau să fim cei mai siguri despre ce să spunem, cum să ne comportăm, cum să ne îmbracăm sau să acționăm. Suntem diversi si diversitatea noastra imbogateste relatiile cu ceilalti, cu lumea din jurul nostru si cu noi insine ", spune psihologul Marianna Romão.
3. Nu trece cu vederea personalitatea și valorile
Pentru a câștiga mai mulți prieteni, chiar și în conformitate cu Marianna psiholog, cheia este de a articula o măsură de echilibru între deschidere la noi moduri de a fi și de simțire și păstrarea valorilor fundamentală - ceea ce înseamnă că nu trebuie să pierdem ceea ce este esențial.
"Fiind flexibil și încântat de noi oameni și momente nu presupune să renunțe la propria personalitate și valori care, împreună, vă fac persoana interesantă. În acest fel, veți continua să fii atrăgător pentru noii prieteni și, pe măsură ce relația se adâncește, veți ști, de asemenea, cum să faceți concesii pentru individualitatea celuilalt ", explică ea.
4. Fii un bun ascultător
Fiecare persoană are caracteristicile sale. Unii sunt mai vorbăreți, ieșiți; altele, mai liniștite și discrete. Secretul, totuși, constă în cunoașterea momentului potrivit pentru fiecare acțiune: vorbire sau ascultare.
Este foarte important să vă deschideți cu prietenii (prietenii) astfel încât să realizeze că există încredere în relația dvs., dar este, de asemenea, important să știți când să ascultați. Acest tip de "schimb", desigur, este o modalitate foarte bună pentru o prietenie de durată.
5. Conectați-vă la rețelele sociale
Acest lucru poate fi considerat un sfat mai banal, dar într-adevăr face o diferență. Efectuarea unui profil pe Facebook, crearea unui cont pe Instagram sau alte rețele sociale de succes este o orientare deosebită, mai ales pentru acei oameni care se consideră timizi.
În rețelele sociale este posibil să mențineți un contact zilnic cu colegii pe care nu îl vedeți în fiecare zi, ceea ce poate întări o relație între doi oameni care, înainte, nu au vorbit atât de mult; întâlniți și discutați cu oameni din orașul dvs., regiune sau pur și simplu aveți un gust comun cu dvs.; pentru a găsi un prieten din trecut care, pentru un motiv sau altul, ați pierdut contactul, printre multe alte posibilități.
În plus față de toate aceste sfaturi, pentru a câștiga mai mulți prieteni și pentru a avea relații cu adevărat durabile, este crucial să înțelegeți valoarea unei prietenii! "Știm că a face prieteni nu adaugă colegii sau playmates pe lista de dispozitive mobile. Prietenia este un sentiment profund și a construit de-a lungul timpului cu acei oameni că avem o mai mare afinitate ", explică Marianna Romão.
Totuși, în opinia psihologului, prietenia este construită prin dialog, încredere reciprocă, împărtășirea momentelor bune și rele și, în final, sentimentul fraternității. "Acest sentiment include acceptarea faptului că, la fel ca printre frați, vor exista și momente de neînțelegere, concurență, lipsă și izolare în rândul prietenilor. Da, chiar și printre cei mai buni prieteni, este necesară o poziție de acordare / stabilire a unor limite, astfel încât relația să fie menținută fără a invada spațiile dintre ele, toate în favoarea afecțiunii reciproce ", conchide specialistul Marianna Romão.
Sfaturile de mai sus sunt foarte utile pentru acei oameni care au nevoie să câștige mai mulți prieteni. Dar, de asemenea, important pentru toți, astfel încât să reevalueze relațiile lor de prietenie și să facă întotdeauna partea lor pentru a le menține puternice!