Noi toți am avut sau cunoaștem pe cineva care a avut o relație în care gelozia a predominat. Este adevărat că toată lumea are puțin. Numai acest sentiment poate distruge, perturba sau da condimentul în relație. Dacă aveți probleme cu acest lucru, dar credeți că acest caz este pierdut, vă înșelați. Contrar a ceea ce mulți oameni cred că există, cum să facă față geloziei într-un mod sănătos. Și pentru a ne ajuta să înțelegem mai bine subiectul, căutăm specialistul în relație și anxietate, Alexandre Bez, să vorbească despre asta.

Motivele pot fi mai multe, printre multe aspecte, emoționale sau chiar din cauza unei situații specifice. În general, gelozia este legată de insecuritatea. Nu există nici un sentiment diferit de celălalt, care variază de la înțelegerea situației din partea fiecăruia. Dar Bez explică că nu este pentru că cineva este nesigur că este în mod necesar gelos. "O persoană pentru că este nesigură în alte puncte ale vieții, dar nu în relațiile lor", spune el.

Mai există și cei care consideră că gelozia este un semn al dragostei, ceea ce nu este greșit, potrivit experților. "Atâta timp cât este normal și nu deranjează sau interferează cu viața partenerului, sentimentul este o demonstrație clară a afecțiunii ", spune el. În ciuda acestui fapt, Bez subliniază că exagerarea poate indica proprietatea, nu dragostea.Când senzația este excesivă și anormală, adică atunci când acuzațiile depășesc limitele, aceasta poate fi considerată o boală. "Geloasa excesivă este una care aduce tot ceea ce relația nu are nevoie. Mai ales atunci când cealaltă persoană este independentă, matură și rațională ", notează Bez.

Contrar a ceea ce mulți oameni cred că există gelozie sănătoasă, da. Este cel care își dezvăluie preocuparea față de relație și este controlat, nu exacerbat. "Cine iubește, se teme de a pierde, dar știe dacă să-și pună locul, respectând limitele partenerului, fără a-l face rău", comentează expertul.

Fiecare persoană are gelozie într-un grad diferit, în funcție de personalitatea lor. Cel mai sanatos este să nu se depășească doza sau să se exagereze. "Este important să observăm personalitatea partenerului. În general, geloziile potențiale sunt

agresive , posesive și bossy. Ei cred că celălalt este o proprietate care îi aparține. " Pentru a rezolva problema, cuplul trebuie să aibă un dialog pentru a înțelege situația și relația în sine. Deci, dacă gelozia nu este fundamentală, problema va fi rezolvată rapid.