Dietele pe bază de ceai nu par să scape niciodată din stil. Introduceți anul, anul și acolo se află pe coperțile revistelor, recomandările celebrului și, bineînțeles, meniul femeilor care trăiesc care doresc să piardă puțin aici și acolo.
Din moment ce nu au unde să fugă, mingea de timp este ceaiul de hibiscus, o băutură făcută din flori și butoanele Roselle și care au devenit consumate pe scară largă datorită stimulării sale proprietăți de ardere a țesutului adipos din organism, creșterea capacității de digestie, combaterea retenției lichidului, ajutor în menținerea florei intestinale și încă un mare regulator al intestinului.
Pe scurt, un astfel de ceai are tot ceea ce majoritatea femeilor au nevoie. Și dacă se spargă acest lucru, descoperiți că, spre deosebire de unele ceaiuri la modă, care de obicei au gust amar, ceaiul de hibiscus are încă un gust frumos de zmeură? Deci, este imposibil să se reziste, la urma urmei, nu este în fiecare zi o astfel de noutate apare, nu-i așa? Care este secretul ceaiului de hibiscus?
Secretul hibiscusului este concentrația sa mare de pigment din familia de flavonoide numite antocianină. Această substanță are acțiune antioxidantă și antiinflamatoare, astfel încât se luptă atât cu radicalii liberi cât și cu inflamația celulară. Cu aceasta, organismul eliberează substanțele care împiedică procesul de slăbire și care provoacă îmbătrânirea prematură a celulelor.
De asemenea, și mucilagii enzimele lor ajuta la prevenirea procesului digestiv al grasimilor si carbohidratilor, care este absorbită de intestin consumă parțial anularea hormonului antidiuretic, care determina organismul sa elimine fluidele mai ușor.
Ca și cum nu ar fi fost de ajuns, hibiscus are, de asemenea, vitamina C, care actioneaza asupra sistemului circulator prin reducerea presiunii în peretele vasului de sânge, precum calciu, esential pentru oase sanatoase.
Atenție la achiziționarea
hibiscus avertizează, de asemenea, că ceaiul este făcut din flori și butoanele Roselle, specii diferite de plante ornamentale care se găsesc în grădini, așa că e timpul să cumpere, ai grija la numele corect.
Cum să pregătească ceai ibiscus
Pentru a pregăti ceaiul de hibiscus, ar trebui să fierbeți 1 litru de apă. Când apa începe să fiarbă, puneți 2 linguri de hibiscus uscat sau 2 plicuri. Se amestecă în apă, opriți căldura și lăsați amestecul să se clătească timp de cel puțin 5 minute. După aceea, faceți ceaiul și îl puteți bea deja.
Puteți potența efectele ceaiului hibiscus prin adăugarea la ceaiul Horsetail și Alfalfa, ierburi care accelerează rezultatele. Coarda are actiune diuretica si Alfalfa este un antioxidant natural.
În cazul în care pentru a cumpăra ibiscus
Puteți găsi ceai de hibiscus în plicuri la supermarketuri sau, dacă preferați să cumpărați planta medicinale la farmacii și magazine de produse naturale.
Dieta care utilizează hibiscus
Dieta constă în ingerarea a 1 litru de ceai pe zi, de preferință prin băut o cană înainte de fiecare masă. Fanii susțin că este posibil să pierzi până la 4 lire sterline în decurs de cincisprezece zile.
Cu toate acestea, ceaiul nu are niciun efect deloc. Pentru a realiza acest lucru, este esențial combinarea consumului cu o dietă echilibrată și un exercițiu echilibrat. Persoanele cu probleme cardiace, femeile însărcinate și diabetici ar trebui să consulte un medic înainte de a începe să consume ceaiul pentru a evita orice fel de efect secundar. Pentru alte persoane consumul este permis fără contraindicații.
Dar țineți minte: este esențial să consultați un nutriționist înainte de a începe orice dietă.