A fi o mamă face parte din visele celor mai multe femei. Dar mulți au încă îndoieli și se întreabă despre vârsta cea mai bună pentru a rămâne însărcinată.
Deși primele semnale perioada în care corpul unei femei este gata pentru a genera un copil, sistemul de reproducere feminin se maturează numai în jur de 18 de ani.
Medicii recomanda ca cea mai bună vârstă pentru a avea un copil este în jur de 20 și 30, faza de viață în cazul în care femeia este cea mai fertilă. Cu vârsta înaintată, producția de ouă scade și dificultatea de a crește gravidă. Există, de asemenea, riscuri de complicații cum ar fi hipertensiunea arterială în timpul sarcinii, avortul, nașterea prematură, antrenamentul copilului sărac. Chiar și așa, progresele în medicină permit femeilor care au peste 35 de ani să planifice o sarcină sigură.
Deși influența starea de sănătate în planificarea unei sarcini, ceea ce determină momentul potrivit și cea mai bună vârstă pentru a deveni o mama este pregătirea emoțională a femeii.
Mama viitoare trebuie să fie pregătită psihic pentru a-și asuma această responsabilitate. Dovada acestui fapt este că este din ce în ce cazuri comune ale femeilor care preferă să amâne vis de maternitate pentru a efectua alte proiecte de viață, cum ar fi studiul și munca.
unei sarcini neplanificate și însoțite de nutriție bună, exerciții fizice și îngrijire medicală sunt esențiale pentru sarcina sanatoasa si buna atat pentru mama si pentru copil.