Exfolierea este un tratament care se poate face chiar și acasă cu ingrediente comune. Se recomandă exfolierea pielii o dată pe săptămână pe față și la fiecare 15 zile pe întreg corpul. Eliminarea celulelor moarte ale corpului stimulează reînnoirea naturală a pielii, evitându-i pe cele îngroșate, punctele negre, cosurile și excesul de uleiuri. Astfel, pielea exfolianta devine mai curata, hidratata si moale.
Face frecat
Atunci când ne spălăm fața de mai multe ori pe zi, avem impresia că pielea noastră nu este complet curată. Cu un scrub bun acasă, putem ameliora această senzație neplăcută. În primul rând, spălați cu atenție fața, gâtul și turul cu un săpun adecvat pentru tipul de piele, apoi aplicați frecarea pe față.
Există mai multe tipuri de rețete de curățat față de casă pentru fiecare tip de piele. Check out unele dintre ele: exfoliant pentru
- gras piele 1 lingura (supa) de cristale de zahăr
- 1 lingura (supa) miere
Se amestecă ingredientele și mișcări circulare merge exfoliant fața ușor să nu rănească pielea. Apoi masați fața timp de trei minute. Clătiți cu multă apă și pentru a termina, treceți o loțiune astringentă pentru a închide porii.
Sfat: Pielea grasă, de asemenea, trebuie să fie hidratată. Alegeți produse de gel fără ulei care sunt specifice acestui tip de piele.
- frecarea pielii uscate pentru 1 lingură () fulgi de ovăz în fine miere
1 lingura () Se amestecă ingredientele și se aplică pe față cu mișcări circulare, exfoliant piele timp de până la trei minute. Clătiți bine fața și apoi aplicați un tonic facial pentru a închide porii și a hidratează pielea.
Sfat: Pentru a hidratã zone foarte uscate, cum ar fi genunchii, coatele, picioarele și mâinile, aplicați ulei de migdale în fiecare noapte înainte de culcare.
Exfolierea pentru toate tipurile de piele
- Jumătate papaya
- 1 lingură de zahăr cristal
Făcând papaya și se amestecă cu zahăr. Cu mișcări circulare ușoare, exfoliați pielea timp de trei minute. Clătiți bine fața și apoi aplicați o loțiune tonică facială sau lotiune astringentă.
Sfat: Marele secret al pielii frumoase este să beți mai multă apă și să luați mai puțin soare. Deci, păstrați-l hidratat, cu o strălucire sănătoasă și protejat de îmbătrânirea prematură a excesului de soare.
Exfolierea pentru pielea sensibila
- 2 linguri de ovăz tăiat în felii subțiri
- 2 linguri de miere
Amestecați ingredientele și cu mișcări circulare, treci pe față. Apoi clătiți cu multă apă. Acest amestec este mai fin și este recomandat pentru pielea sensibilă, deoarece ovăzul ajută la hrănirea pielii.
Sfat: Pielea sensibilă are nevoie de îngrijire suplimentară. Investiți într-un bun SPF de protecție solară de 40 sau mai mult și hidratante pentru a păstra bine îngrijit pentru.
Exfoliarea corpului
Un scrub bun de corp ne protejează pielea de pete care apar prin uscăciune și, de asemenea, ajută la activarea circulației, prevenind îmbătrânirea și flaciditatea pielii. Cu aceasta, pielea devine mai curată și mai hidratată. Pentru a aplica scrub de casă pe corp, este recomandabil să faceți o baie cu apă caldă și cu pielea umedă, pentru a face masaj cu amestecul de casă.
Unde poți exfoli corpul? În zone precum picioare (ajută la îndepărtarea pielii mai groase), picioare, genunchi, coate - în toate zonele pe care le considerați necesare. Cu toate acestea, aveți grijă să nu masați cu forța zone cu piele foarte subțire, cum ar fi buza, deoarece aceasta poate deteriora pielea.
Scrutarea corpului cu zahăr
- 5 linguri de zahăr
- 5 linguri de ulei de migdale
Se amestecă cele două ingrediente și cu vârfurile degetelor, se aplică ușor pe tot corpul într-o mișcare circulară. Clătiți bine și terminați, cu pielea uscată trecând printr-un hidratant specific tipului de piele.
Sfat: Evitați băile foarte fierbinți. Temperatura ridicată de apă usucă pielea, părul, unghiile și cuticulele. Preferați întotdeauna apă caldă sau rece. Dacă este necesar să luați un duș cald, nu luați prea mult timp.
Îndepărtarea corpului cu loțiune vegetală
Dacă preferați să faceți o exfoliere fără a trebui să faceți un amestec de casă, optați pentru exfolierea cu loofa vegetală. O puteți găsi pe piețe și târguri, este un produs natural. Preferă versiunile nepigmentate sau industrializate. Utilizați-l pentru a exfolia ușor, deoarece poate afecta dacă folosiți forță în momentul exfolierii. Înainte de utilizare, înmuiați-l cu apă caldă, astfel încât să fie moale și să exfoliați puneți un săpun lichid hidratant. Deci, simți mirosul și pielea netedă.
Sugestie: Cu două zile înainte de o depilare, exfoliați ușor zona care urmează să fie depilat. Acest lucru face ca firele de păr să elimine și să faciliteze eliminarea totală a acestora.