Aceste linii directoare trebuie să fiți deja obosiți de a ști, dar ceea ce trece de cele mai multe ori neobservate și o mulțime de oameni nu-și dau seama, sunt grija cu periuța de dinți.
Pentru a mentine sanatatea orala si a preveni dezvoltarea ciupercilor si a bacteriilor in perii, timpul ideal de schimbare a periutei de dinti este la fiecare trei luni. După această perioadă, perii se deformează și pierd eficiența, fără a garanta curățarea dinților.
În cazuri cum ar fi infecția gurii, dureri în gât sau răceli și gripă, se recomandă și schimbarea periei, deoarece germenii se pot depune în fire și pot duce la reinfecție.
Nu împărtăși niciodată periuța de dinți sau împrumutați altora, chiar dacă este de la cineva din familie. Pentru a preveni contaminarea prin boli infecțioase și pentru a vă menține gura sănătoasă, toată lumea ar trebui să aibă periuța de dinți proprie.
Ori de câte ori vă periați dinții, spălați atât perii, cât și capul periei cu multă apă curentă și depozitați-o în poziție verticală pentru a preveni umezeala și a deveni o țintă majoră pentru creșterea fungilor.
După periaj, trebuie să îndepărtați excesul de apă din perie și să-l păstrați uscat pentru a reduce proliferarea germenilor. În mod ideal, peria trebuie expusă la aer pentru a se usca complet.
Dacă peria dvs. împarte spațiul în același recipient ca și ceilalți, evitați contactul cu ceilalți. Acest lucru împiedică răspândirea virusului gripal, rece, printre altele. După uscare, puteți utiliza un protector de păr, dar preferați modele cu o bună ventilație.
Știați că atunci când spălați cu capacul toaletei deschise, bacteriile din aer pot ajunge la periuța de dinți? Potrivit cercetărilor, coliformele fecale au fost detectate pe periuțele de dinți care erau aproape de vas și pe dulapurile de baie. Simplul fapt de a lua peria la gură după ce a dat descărcarea poate fi dăunător, deoarece bacteria se va opri direct în organism.
Pentru a evita această problemă, se recomandă să lăsați peria la cel puțin un metru distanță de toaletă și să păstrați capacul închis, chiar dacă nu este utilizat. De asemenea, nu uitați că trebuie să vă spălați bine mâinile după folosirea băii, pentru a preveni trecerea bacteriilor în mânerul periei.
Pentru a proteja perii periutei și pentru a preveni-le de a fi stoarse sau aplatizate sau prevenirea macră în celelalte obiecte din sac sau în necessaire dvs., o soluție este de a stoca perie uscată, în cazuri specifice pentru aceasta sau de a folosi numai dispozitivul de protecție perilor .
Lăsând periuța de dinți înmuiată în soluții de casă, dezinfectanți sau apă de gură nu elimină germenii și bacteriile. Dacă, accidental, peria cade pe podea, în chiuvetă sau chiar în interiorul toaletei, este ideal să o schimbați imediat.