Consumul de alimente este un factor cheie în menținerea sănătății corpului și minții, astfel încât menținerea unei alimentații echilibrate care include alimente diferite (proteine, carbohidrați, fructe, legume și legume) este atât de importantă.
de gătit la domiciliu este una dintre cele mai simple opțiuni pentru a facilita controlul obiceiurile alimentare, cu toate acestea, cu termen comun de zi cu zi, devine tot mai dificil de a rezista comoditatea fast-food și să mențină obiceiul de a găti toate zile.
Deși par mult mai ușor să mănânce la restaurante, puteți mânca bine, fără a pierde prea mult timp în bucătărie sau pierde posibilitatea de a mânca o gustare din timp în timp.
Check out următoarele rețete suculente și practici de hamburger de casă pentru a uni cele mai bune din ambele lumi și a aduce fast-food în casa ta. Opțiunile variază de la rețete tradiționale de gustări, bufete de fast-food, la lumini de hamburger și rețete vegetariene, la cei care nu mănâncă carne sau ca să încerce noi idei în bucătărie.
1. P Burger Picanha cu Bacon : aceasta este o reteta de burger picanha faimos. Are ca ingredient baconul și nu este atât de sănătos, ceea ce îl face o opțiune mai bună pentru weekend sau ocazii speciale cum ar fi o masă atât de frecventă. 2.
X-salata domesticite: aceasta este o reteta traditionala x-salata și în afară de gustoase este ușor să se pregătească. Potrivit proprietarului rețetei, este ușor de lovit primul.3.
Cheddar Burguer : În urma liniei de cele mai tradiționale rețete, aceasta este una dintre celebrele pâine și brânză, ceea ce înseamnă că are puține ingrediente. Ușor și delicios!4.
Taco Cheeseburger: Acest burger este pentru cei cărora le place o atingere picantă în alimente. În plus față de piper, sandwich-ul are un strat generos de guacamol (aperitiv mexican). O mare oportunitate de a experimenta arome ale bucătăriei mexicane.5. P Picanha Hamburger
: Aceasta este o altă rețetă pentru Burger picanha, dar cu o atingere picant. Secretul este adăugarea de șuncă măcinată și chimichurri (condimente argentinian) în amestecul de burger. Acesta merge bine însoțit de ceapă de caramel și cartofi. 6.Hamburger afumat
: Cu un secret special, reteta promite să aibă același gust ca hamburgerii de fast-food. Încercați! 7. burger cu branza si ceapa
: acest amestec pentru hamburger va parmezan si ceapa răzuit, iar indiciul de a părăsi reteta sanatoasa este de a lua hamburger în cuptor în loc de prăjire. 8.Burger cu chutney de banane și gorgonzola
: reteta este îndrăzneață, știi pe nume, dar combinația de arome promisiunile. Deși rețeta are mai mulți pași decât cele tradiționale, merită încercată amestecul exotic. 9. Burger unt de dovleac, quinoa și fructe cu coajă
: introducerea opțiunilor mai multe lumini, acest lucru este un burger din dovleac și este o opțiune bună pentru a încerca o rețetă diferită. Pe lângă faptul că este sănătos, rețeta nu transporta carne și poate fi consumată și de vegetarieni. 10.Burger lumina si dovleac rustic
: amestecul de burger este de bază, dar atingerea sănătos este în acompaniament: dovleac rustic. Este un apel excelent pentru o cină ușoară și echilibrată. 11. de Beanneck Burger: Această rețetă, de asemenea, nu conține carne și hamburgerul este făcut cu năut. Dificultatea retetei are nevoie de un concasor, dar este o optiune delicioasa vegetariana.
12 burger vegetarian cu sos de usturoi: reteta se face pe baza de quinoa, dovlecei, vinete și alte ingrediente sănătoase. O opțiune de gustare pentru vegetarieni și cei care doresc să mențină o dietă sănătoasă.
13. Hamburger cu brânză și sos picant de iaurt grecesc: pentru a închide lista de rețete picant, un sandwich care poartă un sos picant de iaurt. Pentru cei care iubesc mâncarea picantă, aceasta este o cerere bună.
14. Burger de pui cu sos io iaurt: nu a putut rata o reteta de pui de hamburger. Acesta este însoțit de sos de iaurt care formează cu pui o combinație ușoară și delicioasă.15. De Morcov pui Burger
: O altă rețetă sănătoasă, care ia pui și morcovi în amestec. Este o alternativă bună pentru a adăuga legumele în hrana copiilor.