Acordarea atenției la ceea ce mâncați este importantă pentru menținerea sănătății, dar poate fi legată și de viața sexuală.
La fel cum există alimente afrodisiace care cresc libidoul, există și aceia care acționează opus, reducând dorința de a face sex.
Vedeți o listă cu șapte opțiuni care ar trebui evitate atunci când există o întâlnire bidirecțională.
1. Alcoolul Consumul de alcool tinde să facă creierul să creadă că suntem încrezători și lipsită de griji, dar, potrivit experților, deprimare a alcoolului și încetinește funcționarea sistemului nervos central. În plus, organismul trebuie să proceseze tot zahărul prezent în aceste băuturi, ceea ce scade starea de spirit.
2. Popcorn cu microunde
Dacă vă place să urmăriți filme cu partenerul dvs., evitați să includeți popcorn cu microunde printre gustările care vor fi consumate. Potrivit cercetărilor, acest produs a fost asociat cu o dorință sexuală mai scăzută, pe lângă faptul că are acizi care scad numărul de spermatozoizi.
3. Cartofi prajiti
Toata lumea stie ca alimentele grase si alimentele prajite nu sunt bune pentru sanatate - desi pot fi consumate cu moderatie. Dar lăsați să mâncați cartofi prajiti în zilele în care nu intenționați să faceți sex. Pentru că ele determină retenție și umflare a fluidului, este obișnuit să simțiți un anumit disconfort după consumarea acestuia, ceea ce poate altera libidoul.
4. Brânză
Potrivit experților, brânza poate afecta atât testosteron și estrogen, astfel încât să reducă libidoul la bărbați și femei. Mai bine să lăsați să mănânce într-o seară doar cu prietenii.
5. Refrigerant
Băuturi răcoritoare și toate băuturile bogate în zahăr rafinat ucid repede dorința sexuală. Zahărul rafinat a fost legat de creșterea nivelului de anxietate și depresie, care, potrivit cercetărilor, elimină libidoul și afectează starea de spirit.
6. Cereale
Studiile arată că creatorul de cereale crud a crezut în importanța abstinenței sexuale și, prin urmare, a pregătit alimente care ar diminua dorința sa de a face sex. Cine îi place cerealele poate schimba acest efect prin adăugarea unui afrodisiac natural cum ar fi scorțișoară sau miere.
7. Fasole și legume
Deși fasolea și legumele sunt opțiuni sănătoase în dietă, ele nu conduc la o noapte de sex. Acest lucru se datorează faptului că mulți au oligozaharide (hidrati de carbon, care sunt dificil de digerat) și de a crea de gaze în intestinul gros, cauzand disconfort, durere si starea de spirit proasta. Desigur, există mulți alți factori care pot contribui la creșterea sau scăderea dorinței sexuale. O alimentație corectă vă poate ajuta. Dar dacă lipsa libidoului este constantă, este important să consultați un profesionist pentru a evalua dacă există probleme mai serioase.