Toată lumea știe că introducerea salatelor în hrană este esențială pentru a asigura funcționarea completă a organismului, pentru a accelera metabolismul și pentru a completa un meniu echilibrat.

Unii oameni declară că se simt foarte fericit să mănânce salate, dar acest lucru este, probabil, pentru că alege întotdeauna aceleași legume ... De când fantezii în alegerea ingredientelor în sos și prezentarea, o salata simpla poate deveni o masă delicioasă care deseori distribuie chiar și alte feluri de mâncare.

Și când vine vorba de o salată bună, Caesar este deja cel mai de succes și face parte din meniul mai multor restaurante. Există unele particularități în modul de preparare a acesteia - a unii spun, de exemplu, că acesta trebuie să fie neapărat făcută cu anșoa - dar principalul punct este că are o anumită crocant combinat cu frunze, și un sos special.

Check out rețetele de mai jos și să fie inspirat cu diferite modalități de a pregăti această salată minunat acasă: salata Caesar cu pui

1. Salata Caesar cu pui simplu: un clasic, una dintre acele retete care au erori! Acest tip de salată este perfect pentru viața de zi cu zi, dar poate fi foarte bine servit ca un starter la ocazii speciale.

2. Salata de caesar cu smântână și pui: o rețetă ușoară și delicioasă, ideală pentru ziua de zi. Veți folosi numai smântână, crotoni, degete de pui, usturoi, parmezan ras, maioneză, ulei de măsline și salată verde.

3. Salata Caesar cu ansoa si sos de pui simplu: ai nevoie doar piept de pui, salată verde romană, pâine italiană, anșoa, usturoi, ouă, brânză parmezan, ulei de măsline și ulei de floarea-soarelui. Reteta minunata pentru zilele calduroase!

4. Salată de Caesar cu pui ușor: este ideal pentru cei care sunt pe o dietă sau optează întotdeauna pentru versiuni mai ușoare. Sosul se face cu iaurt grecesc, muștar, brânză parmezană rasă, lămâie, ulei de măsline extra virgin, sare și piper.

5. Salata Caesar cu pui în oala: Salata în oală este superprática și opțiune sănătoasă pentru o zi la alta, mai ales pentru cei care iau caseta de prânz la locul de muncă! Veți folosi, practic, salată americană, bucăți de carne de pui tăiată în bucăți, crutoane (cubulețe prăjite) și brânză parmezană tăiată.

6. Salata de pui Caesar cu capere: Pentru aceasta versiune, trebuie salată, pâine formă feliată, file de piept de pui, capere, branza parmezan, maioneza, smântână proaspătă, unt, lamaie, sare si ulei de masline.

7. Salata de Cezar cu pui și fidea: o modalitate de a da o notă specială salatei tradiționale de Cezar. Este o masă plină și ușoară, care dă șase porții și este gata în aproximativ 40 de minute.

8. Salata de Caesar cu sos de hamsie, maioneza si pui: reteta de sos este foarte simpla, economica si produce foarte mult. Aceasta este o atingere specială pentru acest tip de salată clasică.
Sosul poate fi bătut în mixer, amestecat manual sau în blender. Crotonii pot fi făcuți acasă sau cumpărați gata. Salata Caesar cu hamsie

9. Salata de Caesar cu hamsie superfacile: sosul este steaua acestei retete. Vei folosi numai usturoi, fileuri de anșoa, lamaie, maioneza de casă, muștar dijon, parmezan, coaja de lamaie, piper, ulei de masline, felii de pâine, oregano si salata verde.

10. Salata de Caesar cu hamsie în sos de vin roșu: rețetă care servește trei-patru persoane. Veți folosi maioneza, brânza de parmezan, hamsiile în ulei, apa filtrată, oțetul de vin roșu, usturoiul, sosul englezesc, tabasco, ardeiul negru și salata romaina.

11. Salata Caesar cu hamsii și dram de sos Worcestershire: aceasta salata este simplu și gustos, și puteți adăuga, de asemenea, carnea de pui la grătar și bacon prăjit la jupoi ... Oricum, vei avea o masă completă și delicioase!

12. Reteta originala de Salata Caesar cu hamsie: reteta inspirata de seria Barradas no Baile. Sosul este ingredientul cheie. Pentru aceasta, utilizați hamsii, usturoi, ulei de masline, parmezan ras, maioneza, iaurt, lamaie si piper negru.

13. Salata Caesar cu ansoa si iaurt: reteta Lumina, va folosi numai salata, salata verde, iaurt, muștar Dijon cu cereale, usturoi, parmezan, oțet de vin alb, ulei de măsline extra virgin, pâine, anșoa în conservă și piper negru.

14. Salată de Caesar cu hamsie și slănină: Baconul sporește această rețetă delicioasă. Pentru a face sosul, folosiți maioneza, ulei de masline, parmezan ras, lamaie, usturoi, fileuri de anșoa, sare și piper negru regat. Ca Caesar Vegan sau salata vegetariana

15. Caesar Salata vegetariana delicioasa: Pentru sos, veti folosi maioneza, muștar dijon, lamaie siciliana si usturoi. Puteți folosi procesorul sau blenderul, dar procesorul permite sosul să devină mai gros.

16. Salata Caesar vegană: sosul este o adaptare a versiunii vegan reteta originala si ia migdale, lamaie, ulei de masline, capere, printre alte ingrediente. Și crotonii au fost făcuți acasă.

17. Salata Caesar vegetarian Julia Child: salate sunt întotdeauna o mare opțiune pentru cei care doresc să se bucure de o dietă ușoară, sănătoasă și detoxifiant. S-au obținut pentru două persoane și se face cu salata verde, crutoane, usturoi, ulei de masline, sare, ou, regat piper negru, lamaie, sos Worcestershire si parmezan ras.

18. Salata Caesar rapid vegetarian: acest sos reteta Caesar cere ouă crude, puteți alege chiar și pentru a înlocui maioneza sau maioneza acru, dar merită să încercați rețeta originală. Sosul trebuie să fie servit cu salată americană și crotoni.

19. Salata de Caesar vegetal cu nuci: Pentru a face acest delicios, veti folosi salata verde, nuci, avocado, lamaie, ulei de masline, sare si piper. Nucile dau credibilitatea esențială în acest tip de salată!

Salatele sunt esențiale în alimentația sănătoasă, dar asta nu înseamnă că trebuie să fie întotdeauna la fel! Cheia este de a varia mereu ingredientele, prezentările și sosurile pentru a nu se îmbolnăvi niciodată și pentru a vă bucura de beneficiile pe care le oferă.