Corpul feminin suferă transformări care pot schimba dimensiunea sânilor. Modificările hormonale, câștigul și pierderea în greutate în timpul sarcinii și chiar în perioada premenstruală sunt unii dintre factorii responsabili. Oscilațiile în mărimea sinusurilor determină pierderea a două substanțe care garantează elasticitatea pielii, a colagenului și a elastinei. Fibrele de susținere devin și mai fragile, ceea ce provoacă o încovoiere a sânilor și, în unele cazuri, apar apariția seriilor îngrozitoare în regiune.
chirurgia plastică și tratamente estetice poate chiar rezolva problema, dar pentru a preveni și de a menține sânii ei întotdeauna frumos și suma corectă, aveți nevoie pentru a da sfaturi cu privire la modul de a preveni lasarea in sani si ia ceva de îngrijire de zi cu zi.
crema exfolianta pentru a facilita absorbția produselor hidratante în zona sânilor, în primul rând trebuie să se aplice un corp exfoliant crema pentru a elimina celulele moarte ale pielii, lasand-o moale si bine hidratat.
Există creme de spălare corporală gata de utilizare care se găsesc în magazine, dar dacă preferați o rețetă de casă, preparați doar un amestec de pudră de ovăz și miere.
Modul corect de exfoliere a regiunii este aplicarea produsului pe sân, efectuarea unor mișcări circulare ușoare și apoi retragerea produsului cu apă curgătoare. Pentru a crește circulația sângelui în zonă, jeturi directe de apă rece peste sânii dvs. la sfârșitul băii. O dată din duș cu pielea umeda, aplica o crema pe tot corpul, mai ales în zona sânilor, deoarece produsul stimulează producerea de colagen și elastină, protejarea pielii și prevenirea îmbătrânirii premature.
Folosiți protecție solară
Toată lumea știe că protecția solară este foarte importantă pentru protejarea corpului împotriva razelor ultraviolete. Dar produsul nu trebuie folosit numai în timpul vacanței de vară, ci și zilnic și în toate sezoanele. În plus față de aplicarea de protecție solară pe fața și corpul, trebuie să treci pe sani și pe ture, mai ales atunci când purtați bluze tăiate joase. Crema de protecție solară ajută la protejarea razelor ultraviolete, care, în contact cu pielea, vor distruge fibrele de colagen, favorizând astfel flamabilitatea din regiune.
Sutien ideal
Alegerea sutienului ideal este în funcție de mărimea sânilor, de asemenea, ajută la îndepărtarea sagging. Pentru a alege modelul ideal trebuie să găsești complet sânii în lenjerie, astfel încât să nu lipsească și nu să se ridice de pe umflături. Asigurați-vă că bretelele se potrivesc corect corpului. Acestea ar trebui să fie centrate pe umăr și trebuie ajustate astfel încât să nu fie prea libere, lăsând sânii nesuportate, nu prea strânse, cauzând durere în umeri și gât.
Contrar a ceea ce se crede, buclele nu sunt responsabile de sprijinul sânilor, ci de trupa care este în torace. Această parte a sutienului ar trebui să se potrivească strâns corpului, piesa nu poate "urca" pe spate sau față și nu împinge prea mult.
Femeile mici pot să aleagă modele de sutiene cu bulge și umplutură, cu încuietoare frontală. Cei care au sanii mari trebuie să aleagă sutiene cu sprijin maxim și să asigure siguranța și fermitatea. Modelele cu mânerele largi și laterale și spatele armat sunt cele mai indicate.
Menținerea în greutate
În funcție de creșterea în greutate, pielea corpului se întinde, mai ales în zona de sânii. Dacă apare efectul acordeonului - îngrășarea și slăbirea - pielea poate sfârși prin a lăsa sânii flasc și, în unele cazuri, cu vergeturi.
Toate acestea, deoarece oscilația dimensiunii sânilor determină pierderea a două substanțe care garantează elasticitatea pielii, a colagenului și a elastinei. Și pentru a evita sânii îndoiți, întotdeauna stați bine cu echilibrul, controlând greutatea dvs. cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice.
Poziția corectă
Pe lângă faptul că cauzează dureri de spate sau probleme mai grave, postura necorespunzătoare este, de asemenea, una din cauzele care pot cauza sânii îndoiți și îndoiți. Prin urmare, mențineți o bună poziție prin alinierea întotdeauna a spatelui și evitând îndoirea umerilor înainte. Fiți conștienți de postură în timpul ședinței, coborârii, greutății și altor activități zilnice care pot interfera cu coloana vertebrală.