30 de ani sunt o piatră de hotar în viața femeilor, pentru că la această vârstă cu siguranță nu mai suntem considerați "tineri" și ajungem să fim văzuți ca "adulți".

Bineînțeles că ne mai păstrăm tinerețea, dar responsabilitățile de zi cu zi înseamnă că trebuie să acționăm diferit decât am făcut acum 20 de ani.

La 30 de ani, mulți dintre noi sunt deja căsătoriți și au copii - iar cei care, de obicei, nu suferă acuzații constante de la membrii familiei și adesea de la ei înșiși.

Aceste acuzații nu înseamnă că trebuie să urmăm ceea ce alții se așteaptă de la noi, dar cu siguranță ne forțează să fim mai fermi și mai maturi să știm cum să ne ocupăm de așteptări.

Pentru a atinge orice vârstă și a te simți bine despre tine, este vital să nu ignori etapele de viață - și acest lucru nu este diferit la vârsta de 30 de ani.

Deci, aici vom enumera 10 lucruri pe care fiecare femeie ar trebui (sau ar trebui) fac atunci când sunteți în 20s lor, astfel încât să poată ajunge la 30 plin și a avut loc:

1. Au o rutina sanatoasa

Din păcate, cele mai multe oamenii observă o scădere a vitezei metabolismului după 30 de ani, ceea ce duce la acumularea de greutate.

Este mult mai ușor să pierzi în greutate atunci când ești mai tânăr, deci ia 20 de ani să mănânci sănătos și să creezi obiceiul de a-ți exercita. Corpul tau va va multumi in viitor.

2. Găsiți un hobby

Având un hobby este o modalitate foarte bună de a vă conecta cu tine și de a întâlni oameni care împărtășesc acest interes cu tine. ◊ Te-ai gândit vreodată să înveți cum să gătești? Faceți fotografii Flamenco dans? Indiferent de ce activitate, având un hobby este o activitate care vă poate însoți pentru o viață.

3. Investiți în formarea dumneavoastră

Este imposibil de a face un colegiu sau absolvent, atunci se căsătorească și să aibă copii, dar cu siguranță rutina ta va fi mai ușor dacă alegeți să investească în formarea lor în timp ce încă nu au aceste responsabilități.

În plus, începând cu vârsta de 20 de ani, veți avea un timp bun înainte de a vă construi cariera, fără a trece peste.

4. Călătorii singure

Călătoriile reprezintă o modalitate excelentă de a cunoaște alte culturi și alte moduri de viață, dar este, de asemenea, o modalitate excelentă de a cunoaște mai multe despre tine.

Chiar dacă este doar o călătorie de weekend la plajă, petrecerea timpului singur cu tine, într-un loc diferit, te va face să-ți cunoști mai bine propria companie. Bucurați-vă de libertate.

5. Cădea în dragoste!

Poate că nu este omul din viața ta - sau poate că nu știm! - dar o relație este parte a vieții și maturizării noastre emoționale.

Este adevărat că poate că te vei răni, dar asta e și una din lecțiile care ne fac mai puternici ca să ajungem la 30 de ani.

6. Învățați să lăsați

zona de confort nu este ușor de a lua primul pas spre ceva complet nou și necunoscut, dar rețineți că va evolua numai din momentul în care te aventurezi în afara zonei confort.

Când încercați lucruri noi, se confruntă cu provocări și acceptarea cunosc diferite adevăruri ale tale, vei fi deschide căi pentru a găsi inovații în studii, muncă și viața personală, nu mai mult de ea.

7. Dedicați-vă unei cauze sociale

Găsiți o cauză în care credeți și încercați să vă dedați o parte din timpul acordat acesteia. Ar putea fi un ONG care să aibă grijă de animale, de o asociație de mame nevoiașe sau chiar de un azil: există o mulțime de oameni care au nevoie de ajutor.

Dând timp și făcând ceva de dragul celor care au nevoie de ea, veți face un lucru extraordinar pentru acești oameni și pentru voi înșivă.

8. Aveți un plan de viață

La vârsta de 20 de ani, nu suntem încă siguri ce să ne așteptăm pentru întreaga noastră viață, dar este posibil să aveți o idee bună despre ceea ce doriți să faceți în următorii 5-10 ani.

Dacă vrei să construiești o carieră într-o companie multinațională, de exemplu, trebuie să investești în pregătirea ta chiar acum. Dacă planul dvs. este de a deschide o afacere mică, acesta este momentul să cercetați piața, să faceți stagiu și să cunoașteți mai atent zona dvs. de interes.

Viitorul poate părea îndepărtat, dar ajunge mai repede decât ne imaginăm.

9. Învață să te iubești

Chiar dacă nu ești într-o relație iubitoare sau nu simți că ai puțini prieteni, ar trebui să fii conștient de calitățile tale.

Nimeni nu este perfect, dar nu intră în tentația de a vă devaloriza pentru a justifica o situație momentană. Recunoașteți partea bună, lucrați partea negativă și știți cum să vă iertați și să vă iubiți pe voi înșivă.

10. Să presupunem cine ești și să fii bine cu el

Toată lumea îi place serii, dar nu-ți pasă? Prietenii tăi trăiesc la baladă, dar ai prefera să stai acasă? Nici o problemă.

Acceptați identitatea, preferințele și abilitățile dumneavoastră. Fiecare persoană este unică, iar personalitatea ta te face o persoană specială. Desigur, comportamentul toxic ar trebui să fie elaborat, dar dacă vă simțiți încrezători în alegerile voastre, mergeți mai departe!

Un sfat final: sunteți peste vârsta de 30 de ani și nu ați reușit să efectuați toate elementele enumerate mai sus? Deci, știți că niciodată nu este prea târziu.

Este posibil să nu aveți atât de mult timp și energie liberă să faceți cum doriți, dar pe de altă parte, sunteți acum o femeie mai înțeleaptă și mai matură - și acest lucru contează prea multe puncte.